Tags : hạt lựu
-
Tại sao hạt lựu tốt cho sức khỏe của bạn?
Khi ăn lựu, bạn có nhổ hạt ra không? Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn hạt lựu thực sự rất tốt cho sức khỏe của bạn.
-
6 loại củ quả quen thuộc có vỏ và hạt là 'thuốc quý' nhưng nhiều người lại vứt đi
Theo thói quen ăn uống, chúng ta thường vứt vỏ và hạt của rau củ quả, chỉ ăn phần ruột bên trong mà không biết một trong số đó rất tốt cho sức khỏe.
