-
Dùng thuốc hạ huyết áp lâu ngày có thể làm hạ kali máu, bác sĩ nhắc nhở nên ăn 7 loại thực phẩm này để bổ sung kịp thời
Trong quá trình uống thuốc hạ huyết áp có thể làm đào thải kali ra khỏi cơ thể và để tăng cường chúng thì bác sĩ khuyên nên ăn 7 loại thực phẩm dưới đây.
-
Loại nước là “vua” quét sạch mỡ máu, hạ huyết áp hiệu quả: Cực ít calo, ngăn ngừa ung thư, luôn sẵn ở chợ Việt
Loại nước này được ưa chuộng bởi tác dụng với huyết áp và mỡ máu, cũng như khả năng cải thiện hệ miễn dịch, ngừa bệnh trong mùa lạnh.
-
Hiệu quả hơn đi bộ 10 nghìn bước mỗi ngày, bác sĩ Nhật Bản khuyên dùng bài tập này để hạ huyết áp và giảm cân
Tăng huyết áp và vấn đề cân nặng ngày càng ảnh hưởng đến nhiều người, gây ra những tổn thương mãn tính cho cơ thể. Để khắc phục chúng, đây là cách được bác sĩ Nhật Bản chia sẻ.
-
Vì sao nhiều người trẻ cao huyết áp?
Nhắc đến cao huyết áp ai cũng nghĩ đến những người trung niên và người già, nhưng thực tế căn bệnh này đang ngày càng bủa vây giới trẻ.
-
TOP 4 loại rau củ tốt nhất giúp cải thiện huyết áp
Tất cả các loại rau củ đều tốt, nhưng những loại này đặc biệt hiệu quả trong việc bảo vệ trái tim của bạn khỏi những tác động tiêu cực của huyết áp cao.
-
Huyết áp cao bỗng hạ đột ngột vào mùa hè: Lo hơn mừng
Nếu huyết áp đột ngột tăng cao hay hạ thấp bất thường (tụt huyết áp) đều khiến cho cơ thể khó chịu và đôi khi dẫn đến những bệnh lý nguy hiểm.
-
3 loại đồ uống giúp hạ huyết áp hiệu quả!
Hãy thử thêm những đồ uống tốt cho tim này vào chế độ ăn uống của bạn. Kết hợp với tập thể dục thường xuyên và kế hoạch ăn uống thông minh, việc kiểm soát huyết áp của bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn đấy!
-
5 cách dễ dàng để giảm cholesterol và hạ huyết áp!
Huyết áp cao và mức cholesterol cao chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến rất nhiều bệnh cho cơ thể bạn!
