Tags : gù lưng
-
Nguy cơ nhân viên văn phòng bị gù lưng là rất cao, chuyên gia chỉ ra cách đặc biệt để phòng tránh
Các chuyên gia cân nhắc về hậu quả của việc ngồi trước màn hình máy tính cả ngày.
-
6 lời khuyên để duy trì tư thế đứng đúng và bảo vệ cột sống luôn khỏe mạnh
Nếu không được chăm sóc và quan tâm đúng cách để duy trì tư thế đứng ngồi đúng, có thể gây đau lưng mãn tính kèm theo bệnh thoái hóa đĩa đệm, mất trương lực và sức mạnh của cơ cạnh cột sống và các cơ lưng khác.
