Giấm táo và chanh là những lựa chọn phổ biến để bắt đầu buổi sáng. Nhưng loại nào tốt hơn cho sức khỏe của bạn?
Giấm táo có nhiều lợi cho sức khỏe, bao gồm giảm cân, cải thiện lượng đường trong máu, giảm triệu chứng khó tiêu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư.
Giấm táo có rất nhiều lợi ích, và nếu bạn sở hữu một lọ giấm táo tại nhà sẽ mang lại nhiều tác dụng.