Một chuyên gia về giấc ngủ đã tiết lộ 3 biện pháp dễ dàng dành cho những người thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và không ngủ đủ giấc.
Nhiều chị em thường có cảm giác mệt mỏi sau khi 'yêu' xong, điều đó cũng khiến cho những chị em có nhu cầu 'quan hệ' tiếp sẽ rất khó khăn, để giảm bớt sự khó chịu và mệt mỏi ấy, chị em có thể kham khảo những cách dưới đây.