Mặc kệ những nỗ lực giảm cân để lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh của các mẹ bỉm sửa, bụng vẫn nguyên hình dáng như thời bầu bí khiến nhiều người vô cùng lo lắng và chán nản.
Trở lại vóc dáng sau khi sinh con có thể khó khăn nhưng không phải là không thể. Tuy nhiên, nếu suy nghĩ về việc giảm cân sau sinh, bạn hãy nhớ rằng không có cách kỳ diệu nào để giảm cân nhanh chóng.
Vì muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng, một người mẹ trẻ đã sử dụng corset ngay sau sinh. Một tuần sau, cô đến bệnh viện khám vì chứng rò rỉ nước tiểu, bác sĩ chẩn đóan thành trong âm đạo sưng lên và có sự chảy xệ nội tạng.
Sinh liền tù tì 2 em bé, người mẹ diễn viên vốn sở hữu đường cong nóng bỏng “đốt” mắt fan hâm mộ chia sẻ hình ảnh vóc dáng sau sinh.
Những hình ảnh mới nhất của Maria Đinh Phương Ánh được cô chia sẻ trên mạng xã hội đã nhận được nhiều sự ngưỡng mộ của mọi người.
Lựa chọn đúng và ăn đúng cách những loại thực phẩm tốt cho mẹ sau sinh sẽ giúp sản phụ nhanh hồi phục, chóng lành vết thương và giúp sữa về nhiều, đặc sánh cho em bé bú. Sau đây là top 10 loại thực phẩm tốt mà mẹ sau sinh nên ăn.
Hiểu được cách sử dụng hạt chia giảm cân giúp những người bị thừa cân, béo phì, người mong muốn giảm cân có một phương pháp giảm cân hiệu quả và rất an toàn so với dùng thuốc.
Hiện tại, chị sở hữu số đo 3 vòng chuẩn là 87 - 60 - 97cm. Điều ấn tượng hơn cả là vòng eo siêu nhỏ của một bà mẹ bỉm sữa đã sinh 3 nhóc tì.
Từ da dẻ, vóc dáng đều xuống cấp trầm trọng khi mang bầu nên đi đâu, bạn bè, người quen nhìn chị đều cười bảo chắc không bao giờ dám sinh con nữa.
Nhìn vóc dáng của chị Hồng Loan, không ai có thể tin được bà mẹ này vừa mới sinh con được hơn 1 tháng.
Nếu nữ hoàng nội y Ngọc Trinh có vòng eo 53cm thì các mẹ sẽ trầm trồ khi chứng kiến hành trình giảm cân sau sinh ngoạn mục của mẹ trẻ từ 70kg tới vóc dáng ai nhìn cũng mê.
Sản phụ 29 tuổi ở TP HCM mất nhiều máu, tử cung nhão, được đưa vào Bệnh viện Mỹ Đức cấp cứu sau khi sinh con một tuần.
Chỉ cần áp dụng cách giảm cân sau sinh tại nhà hiệu quả sau đây thì dù có “lu bu” với việc chăm con đến mấy, các mẹ cũng sẽ nhanh chóng lấy lại được vóc dáng gọn gàng, săn chắc như thủa còn con gái.
Trên trang cá nhân, bà mẹ 3 con Hải Băng tự hào khoe thành tích giảm cân lấy lại vóc dáng thon gọn chỉ sau một thời gian ngắn.
Bà mẹ 3 con cho biết số cân nặng hiện tại là 57kg. Sắp tới, cô sẽ cố giảm thêm 6kg để vóc dáng thon gọn hơn.
Một bà mẹ trẻ người Hà Nội chia sẻ bí quyết giảm 25kg thành công khiến nhiều người trầm trồ ngưỡng mộ.
Một bà mẹ trẻ người Úc chia sẻ bí quyết giảm 20kg sau khi sinh, dù cô vẫn duy trì chế độ ăn vặt và không cần kiêng khem quá mức.
Để có vóc dáng thon gọn sau sinh, Mai Thỏ thường xuyên cho con bú, chăm mát xa bụng và uống nước chè vằng.
Duy trì lối sống năng động trong suốt thai kỳ và ăn thực phẩm lành mạnh giúp Nicole Knight dễ dàng lấy lại vóc dáng.
Người mẫu U50 tiêu thụ chủ yếu thực phẩm hữu cơ và chăm sử dụng các loại tinh dầu để dưỡng da.