Ăn rau dớn giúp lưu thông máu. Chất nhớt trong lá, thân giúp nhuận tràng. Cành và lá rau này có thể phơi khô làm trà uống.
Bạn sẽ phải ngạc nhiên khi biết rằng lá cây dương xỉ lại chứa nhiều dinh dưỡng, có lợi cực kỳ cho sức khỏe con người.
Ý nghĩa của cây dương xỉ phong thủy có lẽ vẫn chưa được nhiều người biết vì trước đây chúng vốn là loại cây mọc hoang.