Một số mẹo ăn thịt đông dịp Tết sẽ giúp bạn giữ dáng dễ dàng hơn rất nhiều.
Dưa chua muối tiềm ẩn các nguy cơ đối với sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách. Vậy những ai cần hạn chế ăn và nên ăn như thế nào để có lợi cho sức khoẻ?
Việc thay đổi chế độ ăn có thể làm giảm đáng kể tình trạng tăng huyết áp. Nên tránh 3 thực phẩm khiến huyết áp tăng vọt, ăn nhiều cẩn thận tai biến bất cứ lúc nào.