Gần đây, chuyên gia dinh dưỡng Neha Sahaya đã chia sẻ trên Instagram những thông tin thú vị và tiết lộ những loại đồ uống mà bạn phải tránh xa khi muốn ngăn ngừa tình trạng mất nước trong mùa hè.
Thức uống này rất giàu chất xơ, nên tốt cho việc hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy nhu động ruột tự nhiên! Hãy kết hợp 3 nguyên liệu quen thuộc này để làm thành nước uống có lợi cho sức khỏe đường ruột.
Trong cuộc sống hiện đại nhiều người chọn thực phẩm không đường vì nghĩ rằng chúng sẽ tốt cho sức khỏe, đặc biệt là về cân nặng. Nhưng thực chất đó có phải là điều đúng đắn?
Gan nhiễm mỡ là một căn bệnh có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và để tránh điều đó bác sĩ khuyên nên tránh 3 đồ uống này.
Không chỉ thực phẩm mà còn có rất nhiều đồ uống tốt cho sức khỏe có thể giúp bạn kiểm soát huyết áp. Dưới đây là top 5 đồ uống buổi sáng giúp giảm huyết áp cao trong mùa hè.