Đi ngủ đừng để thứ này ở đầu giường, ảnh hưởng rất xấu đến giấc ngủ và sức khỏe, nhiều người biết nhưng vẫn 'tiện tay' đến lúc hối không kịp

Nhiều người thường xuyên ngủ với chiếc điện thoại di động gần bên, đặc biệt là những người trẻ tuổi. Và dưới gối thường là vị trí hay để điện thoại, do nó thuận tiện để cầm lấy khi điện thoại reo.