Theo nghiên cứu cho thấy hiện nay trên thế giới có rất nhiều người bị các bệnh lý như thần kinh, bệnh đau nửa đầu, thậm chí mất trí nhớ.
Trong khi các nhà khoa học đang tranh cãi về việc liệu nguyên nhân chính xác gây đau nửa đầu là gì thì có một số loại thực phẩm và đồ uống được cho là có thể gây ra cơn đau.
Đau đầu, đau nửa đầu kéo dài, dữ dội và kèm các rối loạn mờ mắt, cứng cổ còn là triệu chứng của nhiều bệnh nguy hiểm. Có một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp giảm nhẹ cơn đau đầu, nhưng nếu ăn uống không đúng cách rất dễ khiến đau đầu trở thành mạn tính.
Những cơn đau nửa đầu có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và đuối sức, để có thể ngăn chặn được cơn đau bạn có thể tham khảo thêm những loại thực phẩm dưới đây vào thực đơn hằng ngày.