Tags : dấu hiệu thiếu vitamin
-
Bạn có nhận đủ vitamin D không? 5 dấu hiệu dễ thấy bạn có thể đang thiếu hụt nó
Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi, cần thiết cho xương chắc khỏe. Tuy nhiên, ước tính trên thế giới, hơn 1 tỷ người có mức vitamin D thấp trong cơ thể. Bạn có phải một trong số đó?
-
Thiếu vitamin D có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào?
Vitamin D được biết đến là thành phần cần thiết để xây dựng và duy trì xương chắc khỏe, nhưng tầm quan trọng của nó không chỉ là với sức khỏe xương.
-
5 dấu hiệu cho biết cơ thể đang thiếu Vitamin C trầm trọng
Vitamin C có vai trò cực kỳ quan trọng đối với cơ thể con người. Để biết liệu bản thân có đang thiếu Vitamin C hay không, bạn có thể dựa vào những dấu hiệu dưới đây.
-
7 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu Vitamin B1 cực kỳ nghiêm trọng
Nếu xuất hiện những dấu hiệu này, chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu Vitamin B1 trầm trọng.
