Uống trà xanh thường xuyên: Tốt 'vạn năng' nhưng không nên bỏ qua 4 lưu ý quan trọng

Trà xanh là thức uống được nhiều người biết đến và yêu thích. Không chỉ thế, trà xanh còn rất tốt cho sức khỏe. Vậy tác dụng của nước trà xanh thế nào và uống nước trà xanh thế nào mới tốt?