Tags : chế độ ăn thuần chay
-
Ngày Thuần chay Thế giới: 10 lợi ích sức khỏe của việc ăn chay có thể bạn chưa biết
Ngày 1/11 là ngày Thuần chay Thế giới (World Vegan Day), một sự kiện thường niên được tổ chức bởi những người thuần chay trên khắp thế giới. Nhân dịp này, hãy cùng Gia Đình Mới tìm hiểu những lợi ích sức khỏe của chế độ ăn thuần chay.
-
4 chất dinh dưỡng quan trọng mà người ăn chay dễ bị thiếu hụt, bổ sung ngay để phòng tránh bệnh
Có nhiều lý do tại sao ăn chay lại tốt cho sức khỏe, nhưng cũng cần chú ý hơn về những chất dinh dưỡng dễ bị thiếu hụt do ăn chay.
