5 hành vi hủy hoại khả năng miễn dịch mà có thể bạn vẫn mắc phải hàng ngày

Các loại vi khuẩn, virus có mặt ở khắp mọi nơi, cơ thể chúng ta luôn bị tấn công nhưng hầu hết mọi người đều bình an vô sự nhờ khả năng miễn dịch. Tuy nhiên, chính những thói quen xấu này lại đang hủy hoại "lá chắn tự nhiên" đó của cơ thể.