cách sống thọ: Giáo sư 17 lần mắc bệnh hiểm nghèo vẫn sống thọ 111 tuổi: Bữa ăn toàn thực phẩm quen thuộc với người Việt, chú trọng 4 'ít', 2 'đủ'

Giáo sư 17 lần mắc bệnh hiểm nghèo vẫn sống thọ 111 tuổi: Bữa ăn toàn thực phẩm quen thuộc với người Việt, chú trọng 4 'ít', 2 'đủ'

Dù ngày bé từ bị lao phổi, khi trưởng thành cũng nhiều lần nhập viện nhưng ở tuổi 109, người đàn ông này vẫn minh mẫn viết sách chia sẻ kinh nghiệm sống thọ với mọi người.

30 lời khuyên để đời từ những người sống thọ cả thế kỷ: Bạn đã có sẵn bao nhiêu?

Trò chuyện với những người trên 100 tuổi, Founder/CEO của Greenlabz Media đã đúc kết được rất nhiều lời khuyên hữu ích.

Chuyên gia sức khỏe: Không phạm 4 thói quen xấu này, ai cũng có thể sống thọ đến 100 tuổi

4 thói quen xấu này sẽ gián tiếp bào mòn tuổi thọ của bạn.

10 năm trước khi qua đời, cơ thể đã phát tín hiệu cảnh báo sớm: Hãy chú ý đến 4 tình huống này!

Ai cũng muốn trẻ mãi không muốn già, nhưng dù điều kiện sống ngày càng tốt hơn, chúng ta vẫn không thể tránh khỏi việc dần dần già đi, đối mặt với nguy cơ bệnh tật và tử vong.