cách hạ huyết áp: Vì sao nhiều người trẻ cao huyết áp?

Vì sao nhiều người trẻ cao huyết áp?

Nhắc đến cao huyết áp ai cũng nghĩ đến những người trung niên và người già, nhưng thực tế căn bệnh này đang ngày càng bủa vây giới trẻ.

TOP 4 loại rau củ tốt nhất giúp cải thiện huyết áp

Tất cả các loại rau củ đều tốt, nhưng những loại này đặc biệt hiệu quả trong việc bảo vệ trái tim của bạn khỏi những tác động tiêu cực của huyết áp cao.

3 loại đồ uống giúp hạ huyết áp hiệu quả!

Hãy thử thêm những đồ uống tốt cho tim này vào chế độ ăn uống của bạn. Kết hợp với tập thể dục thường xuyên và kế hoạch ăn uống thông minh, việc kiểm soát huyết áp của bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn đấy!

5 cách dễ dàng để giảm cholesterol và hạ huyết áp!

Huyết áp cao và mức cholesterol cao chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến rất nhiều bệnh cho cơ thể bạn!