Phụ nữ sau 40 tuổi cần áp dụng các cách tự nhiên tại nhà giúp ngăn đau lưng không nên bỏ qua

"Sau tuổi 40, nguy cơ xảy ra đau lưng dưới và tái phát sẽ cao hơn khi còn trẻ. Nguy cơ này xuất hiện ở cả phụ nữ và đàn ông. Vì khi già đi, cột sống bị hao mòn nhiều hơn, từ đó khiến vùng lưng trên và dưới dễ bị đau nhức hơn".