cá tốt cho sức khỏe: Không phải cá hồi đây mới là loại cá ‘quốc dân’ tốt cho tim mạch, giá lại rẻ gấp đôi

Không phải cá hồi đây mới là loại cá ‘quốc dân’ tốt cho tim mạch, giá lại rẻ gấp đôi

Khi nhắc đến loại cá tốt cho sức khỏe ai cũng đều nghĩ đến cá hồi ‘vua của các loại cá’, tuy nhiên dưới đây còn có những loại cá tốt cho tim lại cực kỳ rẻ.

4 loại cá được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng thường xuyên, đặc biệt đối với những ai mắc bệnh nhồi máu cơ tim

Trong các loại cá này chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu, chúng rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Vì thế được nhiều người lựa chọn trong bữa ăn hàng ngày của gia đình.

Điểm danh 5 loại cá biển thơm ngon và giàu dinh dưỡng cực tốt cho sức khỏe mà bà nội trợ không nên bỏ qua

Cá biển không chỉ đem lại hương vị thơm ngon mà còn là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Ăn cá biển đều đặn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.