bí quyết sống: Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11 năm tuổi thọ

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11 năm tuổi thọ

Nếu muốn gia tăng tuổi thọ, đây là phương pháp hữu hiệu bạn nên áp dụng.

Bộ tộc “sống thọ nhất thế giới”, hơn 900 năm không bị ai mắc ung thư nhờ 4 thói quen: Đặc biệt họ không ăn 1 loại thực phẩm

Dù sinh sống tách biệt với thế giới, cơ sở y tế thô sơ nhưng người dân bộ tộc này vẫn sống thọ hơn 100 tuổi.

Đam mê đồ ăn vặt, "thần chứng khoán" của Mỹ vẫn khỏe mạnh, nhạy bén ở tuổi 94: Bí mật nằm ở 5 thói quen sinh hoạt này

Từng tuyên bố sẽ 'ăn đồ ăn vặt cho tới khi chết' vì quá đam mê, 'thần chứng khoán' Warren Buffett mới đây vừa sinh nhật tuổi 94 với sức khỏe còn rất khỏe mạnh.