Tags : bí quyết sống lâu
-
Vua dầu mỏ Mỹ dặn nhân viên "bớt đi 1 giọt", lập tức “tiết kiệm” được hàng trăm nghìn USD cho công ty: Triết lý làm giàu đơn giản nhưng ít ai để ý
Những triết lý kinh doanh của tỷ phú Rockefeller đã giúp gia tộc của ông vượt qua lời nguyền “không ai giàu 3 họ”.
-
Ốm yếu từ nhỏ, ông cụ này vẫn sống đến 98 tuổi nhờ 3 "không" kỳ diệu, ai cũng có thể làm theo
3 không này đã giúp vị giáo sư này chống chọi với bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.
-
Người thân đều thọ gần 100 tuổi, chuyên gia rút ra bí quyết sống lâu: 6 loại đồ là "nơi thường trú" của bệnh tật, cần tránh xa
Chế độ ăn uống tránh xa 6 loại thực phẩm này đã giúp mọi người kéo dài tuổi thọ. Điển hình, mẹ và dì của chuyên gia này đều lần lượt thọ tới 86 và 98 tuổi.
-
Những người sống thọ trăm tuổi thường có 2 điểm chung, là điều quen thuộc với nhiều người
Các chuyên gia chỉ ra rằng những người sống thọ trăm tuổi thường có 2 điểm chung trong tính cách, giúp họ luôn vui vẻ, khỏe mạnh ngay cả khi đã về già.
-
Nghiên cứu: Kéo dài thêm 13 năm tuổi thọ nếu thay đổi điều này khi ăn uống
Theo một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí PLOS Medicine, thay đổi chế độ ăn uống theo kiểu này có thể giúp kéo dài thêm 13 năm tuổi thọ, đặc biệt hữu ích nếu bắt đầu từ khi còn trẻ.
-
Người có nhịp tim 60 và người có nhịp tim 80, ai sẽ sống lâu hơn?: Quan trọng là biết 2 “chiêu” để có một trái tim khỏe mạnh
Trái tim khỏe có giúp sống thọ hơn không?
