Nấu 4 món ngon này và dùng thường xuyên trong mùa đông sẽ giúp bạn chăm sóc dạ dày và sức khỏe một cách tốt nhất.
Chúng tôi giới thiệu 5 món rau củ ngon và tốt cho sức khỏe để bạn có thể thay đổi, đa dạng thực đơn cho gia đình mình.
Hạt bí ngô là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp duy trì sức khỏe tổng thể. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của hạt bí ngô bạn phải biết.
Kết hợp hạt vào chế độ ăn uống có thể là cách thông minh để giảm cân nhanh hơn. Dưới đây là một số loại hạt giàu dinh dưỡng có thể giúp tăng cảm giác no và tăng cường trao đổi chất để bạn giảm cân nhanh hơn.
Video ghi lại tại Lexington, Nam Carolina, Mỹ. Theo đó, người chủ đã để những con gà của mình tham gia vào công việc tạo một chiếc đèn lồng bí ngô để trang trí Halloween.
Hãy thưởng thức món ăn hấp dẫn và tận hưởng nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà bí đỏ mang lại.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị mọi người nên dùng loại hạt này để bổ sung kẽm tự nhiên.
Nhiều chị em thường có xu hướng vứt bỏ luôn hạt bí ngô khi chế biến, mà không biết rằng nó lại chứa 7 công dụng cho sức khỏe.
Không chỉ dùng để ăn, hoa bí ngô còn có thể chữa được bách bệnh nếu bạn biết cách sử dụng.
Bí đỏ là thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn hàng ngày, nhưng mọi người đã biết hết những lợi ích của loại quả này chưa?
Chắc hẳn có rất ít người biết được hạt bí ngô, một loại hạt cắn được nhiều người yêu thích và sử dụng trong dịp lễ Tết lại là “thần dược” hữu hiệu có thể điều trị giun, sán.