Bạn đang đau khổ vì tóc rụng như lá mùa thu? Bạn hãy áp dụng 5 nên ăn và 4 cần làm dưới đây để tránh tình trạng hói đầu, giữ cho mái tóc luôn dầy dặn suôn mượt bởi 'mái tóc là góc con người' mà đúng không?