Nhiều người cho rằng, khi trời lạnh, uống rượu sẽ giúp làm ấm cơ thể. Nhưng thực tế, với những người bệnh tăng huyết áp, việc uống rượu khi trời lạnh rất nguy hại cho sức khỏe.
Mùa hè nóng bức, thể chất và các chỉ số sinh lý của con người dễ bị ảnh hưởng, bệnh nhân cao huyết áp cần phải chú ý nhiều hơn.
Buổi sáng thường là thời điểm mà huyết áp có nhiều biến động nhất. Do đó, sau khi ngủ dậy, nếu cơ thể bạn xuất hiện 4 dấu hiệu dưới đây thì cần cảnh giác.
Việc thay đổi chế độ ăn có thể làm giảm đáng kể tình trạng tăng huyết áp. Nên tránh 3 thực phẩm khiến huyết áp tăng vọt, ăn nhiều cẩn thận tai biến bất cứ lúc nào.