Mới đây, một chuyên gia dinh dưỡng đã liệt kê các thực phẩm nên tránh nếu muốn có trái tim khỏe mạnh.
Đây là khẩu phần ăn hàng ngày mà bác sĩ tim mạch người Mỹ hay sử dụng, vừa giúp giảm cân còn bảo vệ sức khỏe.