Bị đồng hồ báo thức đánh thức mỗi ngày quả thực có thể mang lại một số tác hại tiềm tàng. Nhưng có thật việc này còn nguy hiểm đến sức khỏe hơn cả việc thức khuya?
Để được ngủ nướng thêm 1 chút, chúng ta thường hay nhấn nút báo thúc lại, tuy nhiên điều đó sẽ chỉ khiến bạn mệt mỏi hơn.