-
Bữa tối nhất định phải nấu món canh này: Dễ làm mà ngọt ngon, thanh nhiệt lại dưỡng phổi và loại bỏ mỡ thừa
Một bát canh với những nguyên liệu quen thuộc này không chỉ có tác dụng nuôi dưỡng phổi, loại bỏ tình trạng khô, nóng trong mà còn giúp chúng ta giữ dáng và phục hồi cảm giác thèm ăn.
-
Món ăn hấp trong 15 phút vừa ngon, dễ làm lại giàu canxi, tốt cho tỳ vị, lợi tiêu hóa và trừ nóng trong
Món ăn hấp trong 15 phút vừa ngon, dễ làm lại giàu canxi, tốt cho tỳ vị, lợi tiêu hóa và trừ nóng trong.
-
Bác sĩ khuyến khích mùa đông nên ăn nhiều loại quả này, nó chính là ‘kẻ thù tự nhiên’ của những cơn ho
Không chỉ có người lớn, trẻ em cũng có thể sử dụng được loại trái cây này để giúp bảo vệ đường hô hấp trong mùa đông.
-
Điều bất ngờ gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn 2 lát gừng ngâm giấm mỗi ngày?
Cả hai đều là gia vị nhà bếp quen thuộc, có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Nhưng ăn gừng ngâm giấm cơ thể bạn sẽ đón nhận nhiều điều tuyệt vời hơn.
-
‘Kho báu dinh dưỡng’ từ loại cỏ mọc dại ven đường và nhiều bài thuốc chữa bệnh tuyệt vời từ lá mơ lông
Lá mơ lông không chỉ là một nguyên liệu phong phú trong các món ăn mà loại rau này còn có nhiều lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe.
-
Mang chuối ngâm với giấm để uống, cơ thể bạn sẽ đón nhận những điều tuyệt vời dưới đây
Nếu kiêng trì sử dụng loại hỗn hợp này sức khỏe của bạn sẽ có những thay đổi rõ rệt.
-
Mang gừng ngâm với giấm có ngay vị ‘thuốc quý’ mà nhà nào cũng cần
Gừng ngâm giấm là bài ‘thuốc quý’ cực kỳ tốt cho sức khỏe lại rất dễ làm. Ai cũng có thể tự làm tại nhà để phòng ngừa bệnh tật.
-
6 "bài thuốc" dân gian chữa cảm ho và nghẹt mũi, nặng đến mấy cũng chẳng cần dùng kháng sinh
Thay đổi theo mùa và ô nhiễm không khí gia tăng có thể gây cảm lạnh, ho và nghẹt mũi, ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần.
-
4 loại rau, củ trong bếp là ‘thần dược’ chữa đau lưng cực kỳ hiệu quả, nhà nào cũng có nhưng lại không biết hết công dụng
Đây đều là những thực phẩm quen thuộc trong bếp, ngoài việc giúp cho món ăn của bạn thêm ngon còn có thể chữa bệnh đau lưng vô cùng hiệu quả.
-
Nhiều người ngỡ ngàng trước khả năng trị ‘bách bệnh’ của loại cây mọc đầy trong vườn nhà
Ít ai biết rằng tất cả các bộ phận của cây này đều mang vị thuốc hữu hiệu, chữa được nhiều bệnh. Đặc biệt, có thể chữa trị cảm sốt và côn trùng cắn, đốt.
-
Chuyên gia nói gì về việc hoa đu đủ là ‘thần dược’ có thể chữa bệnh ung thư? Sử dụng như thế nào để không gây hại?
Thời gian gần đây nhiều người tin rằng hoa đu đủ có thể chữa được bách bệnh, trong đó có cả bệnh ung thư. Liệu đây có phải là ‘thần dược’ như mọi người vẫn đang truyền tai?
-
Nếu không muốn sức khỏe bị "ăn mòn", dừng ngay viêc kết hợp khoai lang với những món ăn này
Dừng ngay những ý nghĩa muốn kết hợp khoai lang với những loại thực phẩm này!
-
Uống trà hay cà phê để tỉnh táo hơn?
Cà phê và trà là hai trong số những thức uống phổ biến nhất trên thế giới. Cả hai đều chứa caffein, chất chống oxy hóa và có thể giúp con người cảm thấy tràn đầy sinh lực.
-
Ăn sầu riêng có nóng không, những ai không nên ăn?
Được mệnh danh là "vua của các loại trái cây", sầu riêng với hương vị béo ngậy, thơm ngọt cùng mùi hương đặc trưng là món ăn ưa thích của nhiều người. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại việc ăn sầu riêng sẽ gây nóng.
-
Nâng tầm bữa ăn với một loại rau thơm quen thuộc: Đẩy lùi bệnh tật, ngừa ngộ độc và kéo dài tuổi trẻ
Trong loại rau thơm quen thuộc với người Việt này chứa lượng lớn chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ mà nhiều người chưa biết.
-
Loại vua trái cây mua "như trò may rủi", bổ ra mới biết lời hay lỗ, hóa ra lại tốt cho tim mạch, chống lại đủ loại bệnh tật
Có kết cấu dạng kem, vị ngọt và mùi đặc trưng, loại trái cây này rất giàu chất dinh dưỡng như chất xơ, vitamin C, kali và vitamin B mang lại vô số lợi ích sức khỏe.
-
Việt Nam có loại hạt bé nhỏ nhưng lại là "bậc thầy dinh dưỡng", giúp giảm cholesterol, hạ đường huyết và chống ung thư
Là một trong những loại cây lấy dầu đầu tiên mà con người sử dụng, ngày nay loại hạt này được trồng phổ biến bởi giá trị dinh dưỡng cao và hương vị độc đáo.
-
1 loại nấm có tên lạ là ''kho'' chứa insulin tự nhiên, giúp kiểm soát đường huyết, tốt cho tim, gan: Giá rẻ lại dễ mua ở Việt Nam
Loại nấm có tên ‘‘lạ tai’’ này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người, đặc biệt là các bệnh nhân tiểu đường và bệnh gan.
-
1 loại trái cây vừa tiện, vừa rẻ nhưng tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn, ngộ độc: Khi mua, hãy thận trọng 3 việc
Phải thừa nhận rằng, đây là một hình thức kinh doanh trái cây mới mẻ, phù hợp với xu thế thị trường.
-
Loại quả mệnh danh là "BHA tự nhiên", không những tăng cường miễn dịch mà còn ngăn ngừa ung thư
Không chỉ có tác dụng tốt cho làn da, loại quả đang vào đầu vụ ở Việt Nam này lại mang đến nhiều lợi ích sức khỏe từ bên trong hơn thế.
