-
Ăn gì, uống gì để giúp đẹp da trong mùa hè 2025, bạn đã biết chưa?
Thời tiết mùa hè có thể gây ra sự bức bối và nhiều vấn đề cho da. Bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp để duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
-
5 thực phẩm 'vàng' giúp giảm viêm xoang hiệu quả
Một chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò rất quan trọng trong việc đẩy nhanh quá trình điều trị viêm xoang và nâng cao sức khỏe tổng thể cho người bệnh. Vậy người bị viêm xoang nên ăn gì?
-
4 loại thực phẩm ngăn ngừa tổn thương thận không phải ai cũng biết
Thận cần được chăm sóc đặc biệt trong mùa đông và việc bổ sung các siêu thực phẩm tốt cho thận vào chế độ ăn uống của bạn có thể hỗ trợ chức năng của thận.
-
Điểm danh những thực phẩm tuyệt vời dành cho bữa sáng, tuyệt đối đừng nên bỏ qua
Đây đều là những món ăn nhanh, gọn rất tiện lợi nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho người dùng.
-
Làm món súp ăn sáng cho thêm thứ này không khác gì “thuốc bổ thượng hạng” lại chống ung thư hiệu quả
Chị em có thể làm tăng giá trị dinh dưỡng và hương vị của món súp bằng loại thực phẩm này.
-
Buổi sáng là thời gian vàng để "nuôi dưỡng gan”, làm ngay món ăn này vừa ngon vừa bổ lại đủ chất dinh dưỡng
Món ăn này cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bữa sáng và có nhiều tác dụng đáng ngạc nhiên đối với sức khỏe.
-
Những thực phẩm tưởng tốt nhưng lại ‘đại kỵ’ với người bị ho, nếu ăn nhiều tình trạng bệnh sẽ càng thêm trầm trọng
Nếu bị ho bạn cần tránh xa những loại thực phẩm này, nếu ăn nhiều bệnh tình ngày càng nguy hiểm hơn.
-
Thực đơn cơm tối 3 món tốt cho sức khỏe cả gia đình
Để có bữa tối đủ chất lại ngon miệng và chế biến nhanh thì bạn hãy tham khảo thực đơn cơm tối ba món dưới đây nhé!
