Loại quả người Việt thường làm gia vị không chỉ ngon miệng mà còn chống viêm, chống oxy hóa tuyệt vời

Ớt là một trong những gia vị thường xuất hiện trong những bữa ăn của gia đình Việt. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra trong ớt có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà chúng ta chưa biết.