Chớ dại kết hợp những thực phẩm này với nhau nếu không muốn hại con

Mặc dù ai cũng biết trái cây rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu kết hợp chúng với một số thực phẩm khác thì rất nguy hiểm, thậm chí gây tử vong.

Theo naturehealthandbeauty, nuôi con là một công việc vô cùng vất vả với các bậc cha mẹ. Có quá nhiều tai nạn rình rập đe dọa đến an toàn của trẻ. Ngoài những yếu tố chủ quan, có một số nguy hiểm đến từ việc thiếu kiến thức cần thiết, nhất là về mặt dinh dưỡng.

Một số loại thực phẩm cấm kỵ kết hợp với nhau - Ảnh minh họa: Internet

Ai cũng biết trái cây rất có lợi cho sức khỏe của trẻ, vì thế nhiều bậc cha mẹ cố gắng bắt trẻ ăn càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên, không ít trường hợp trẻ phải nhập viện, thậm chí tử vong chỉ vì cha mẹ cho con ăn 2 loại trái cây 'kị' nhau. 

Nhiều nghiên cứu cho biết, việc ăn 2 hoặc nhiều loại trái cây sau đây cùng lúc có thể chỉ gây khó chịu ở người lớn. Nhưng trong trường hợp trẻ em, vì hệ tiêu hóa còn yếu, nó có thể gây chết người. Nếu không muốn hại con, hãy nhớ danh sách những thực phẩm đừng bao giờ kết hợp dù bất cứ giá nào sau đây.

Chuối và pudding

Kết quả của sự kết hợp này sẽ khiến người lớn bị nặng bụng, vì nó khiến đầu óc bạn lơ mơ và gia tăng sản xuất chất độc trong cơ thể. Còn với trẻ em, nó có thể gây chết người nếu không chữa trị kịp thời.

Cam với cà rốt

Việc đồng thời hấp thụ hai thứ này gây ợ nóng, trào ngược dạ dày, cũng như tổn hại thận, vốn là căn nguyên của nhiều bệnh tật nghiêm trọng.

Dứa với sữa

Bất kể là sữa chua hay sữa, nếu ăn cùng dứa, sự hiện diện của bromelain trong loại quả này sẽ khiến bạn bị say. Bạn cảm thấy buồn nôn, đầy hơi, đau đầu, đau dạ dày, có thể bị viêm nhiễm hoặc tiêu chảy. Với trẻ em, hậu quả có thể nặng nề hơn.

Đu đủ với chanh

Sự kết hợp này khiến bạn bị thiếu máu và nhiều vấn đề hemoglobin (protein trong máu), vì thế hãy tránh bằng mọi giá. Đặc biệt, tuyệt đối không cho trẻ ăn hai thứ này cùng nhau.

Ổi với chuối

Axit và hơi được tạo ra trong dạ dày khi bạn ăn 2 loại quả này, vì thế bạn sẽ cảm thấy buồn nôn, nặng bụng, đau đầu và đau dạ dày.

Cam với sữa

Nếu bạn hay ăn ngũ cốc hay yến mạch với nước cam, hãy ngừng lại ngay. Cam khiến dạ dày không thể xử lý tinh bột trong ngũ cốc. Ngoài ra, khi nước cam và sữa được trộn trong dạ dày, bạn sẽ cảm thấy khó tiêu, nhất là ở trẻ em.

Rau và trái cây

Vì trái cây có nhiều đường, rau không thể được tiêu hóa thích hợp. Khi nằm mắc kẹt trong dạ dày, chúng bị lên men và tạo ra nhiều chất độc, gây ra nhiều bệnh như nhức đầu, đau dạ dày, tiêu chảy và các bệnh viêm nhiễm. 

Hãy lưu ý vì sức khỏe của con nhé.

Mỹ Hoàng
Nguồn Phụ nữ sức khỏe
Phụ nữ và gia Fanpage

Có thể bạn quan tâm