Giảm cân ngay cả khi ngủ bằng 5 cách đơn giản

Giảm cân ngay cả khi ngủ bằng 5 cách đơn giản

22/03/2017 13:25
Không cần tốn quá nhiều công sức, bạn cũng có thể giảm cân ngay cả trong lúc ngủ bằng những cách đơn giản không ngờ.
Nếu uống thứ nước này trong 7 ngày, giảm ngay 10 kg mà chẳng cần ăn kiêng

Nếu uống thứ nước này trong 7 ngày, giảm ngay 10 kg mà chẳng cần ăn kiêng

20/03/2017 05:57
Bạn sẽ có thân hình thon gọn bất ngờ nếu uống thứ nước này trong vòng 7 ngày, được chị em mê mẩn.
Ăn 2-4 lát này mỗi ngày, cả đời không bao giờ biết đến mỡ thừa

Ăn 2-4 lát này mỗi ngày, cả đời không bao giờ biết đến mỡ thừa

19/03/2017 14:02
Chỉ cần biết tận dụng gừng và một số nguyên liệu có sẵn trong nhà, bạn đã có thể ‘tạm biệt’ mỡ thừa mà chẳng cần phải tập gym hay uống thuốc giảm cân.
7 cách đơn giản giúp cơ thể giải độc cấp tốc

7 cách đơn giản giúp cơ thể giải độc cấp tốc

19/03/2017 13:10
Bất cứ khi nào bạn cảm thấy người có dấu hiệu phù nề thì bạn có thể áp dụng các cách sau đây để giải độc cơ thể cấp tốc nhé.
Uống nước mía theo cách này, giảm ngay 10 kg trong 12 ngày không cần tập gym

Uống nước mía theo cách này, giảm ngay 10 kg trong 12 ngày không cần tập gym

18/03/2017 12:27
Chỉ cần áp dụng công thức giảm cân bằng nước mía này, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ chỉ trong 12 ngày.
HLV gym tiết lộ công thức ăn giảm cân cực chuẩn

HLV gym tiết lộ công thức ăn giảm cân cực chuẩn

18/03/2017 05:54
Giảm cân không đồng nghĩa với cắt giảm calo, ăn chay một cách triệt để hoặc cắt hoàn toàn tinh bột.
Lấy gừng và rượu trắng làm ngay hỗn hợp này thoa lên bụng để giảm mỡ nhanh chóng

Lấy gừng và rượu trắng làm ngay hỗn hợp này thoa lên bụng để giảm mỡ nhanh chóng

18/03/2017 05:28
Vòng 2 cứ càng ngày càng to, sắp thành 3 ngấn thì các nàng hãy chạy ngay xuống bếp làm 1 lọ rượu ngâm gừng như thế này mỡ sẽ tiêu biến ngay.
4 bài tập yoga giúp "nấm lùn" tăng từ 3 - 4cm ngay cả sau dậy thì

4 bài tập yoga giúp "nấm lùn" tăng từ 3 - 4cm ngay cả sau dậy thì

17/03/2017 12:34
Ngoài việc cung cấp chế độ ăn giàu canxi, hãy tham khảo các bài tập dưới đây để cải thiện chiều cao tối đa nhé!
Mỡ bụng dày đến mấy cũng trở nên xép lẹp, thon gọn nhờ loại quả thông dụng này

Mỡ bụng dày đến mấy cũng trở nên xép lẹp, thon gọn nhờ loại quả thông dụng này

17/03/2017 05:03
Bạn sẽ có vòng eo thon gọn đến bất ngờ nhờ vài quả này khiến chị em mê mẩn.
Một số cách giúp những người có thân hình "cò hương" tăng cân khỏe mạnh

Một số cách giúp những người có thân hình "cò hương" tăng cân khỏe mạnh

16/03/2017 11:52
Có những người tăng cân một cách khủng khiếp khiến cơ thể không khỏe mạnh mà không biết có những phương pháp tăng cân cân mà vẫn giữ được sức khỏe tốt.
Những bài tập đùi trong này sẽ biến đôi chân bạn thon thả bất ngờ chỉ sau 1 tuần áp dụng

Những bài tập đùi trong này sẽ biến đôi chân bạn thon thả bất ngờ chỉ sau 1 tuần áp dụng

16/03/2017 10:45
Bài tập đùi trong sẽ tác động vào toàn bộ đùi, bao gồm cả những khu vực khó tác động nhất trong quá trình tập luyện.
Con gái mà lười tập thể dục thì hãy học ngay 5 thói quen này để giảm cân hiệu quả

Con gái mà lười tập thể dục thì hãy học ngay 5 thói quen này để giảm cân hiệu quả

15/03/2017 05:40
Chỉ cần thay đổi thói quen một chút thôi nhưng giúp giảm cân hiệu quả không ngờ đấy!