Cách chăm sóc da mặt ban đêm, dành vài phút mỗi tối thôi mà da đẹp lên nhiều lắm đấy

01/09/2017 10:20

Muốn da mặt đẹp tự nhiên thì bên cạnh cách chăm sóc da mặt ban ngày, các chị em cũng phải để ý cách chăm sóc da mặt ban đêm nữa đấy nhé.

Cách chăm sóc da mặt ban đêm đầu tiên là phải làm sạch

Hãy đảm bảo rằng bạn đã tẩy trang sạch sẽ lớp trang điểm hàng ngày, kem chống nắng cũng như làm sạch hết bụi bẩn còn bám trên mặt, nếu không lỗ chân lông bị tắc, da tiết dầu nhiều hơn cũng như mụn xuất hiện chỉ sau một đêm nhanh chóng.

Sạch mặt da mới dễ thở cũng như thấm hút các dưỡng chất được tốt hơn
Sạch mặt da mới dễ thở cũng như thấm hút các dưỡng chất được tốt hơn. Ảnh: Internet

Vì thế đừng quên làm sạch da ban đêm mỗi ngày nếu bạn không muốn mặt mình trở thành thảm họa.

Cách chăm sóc da mặt ban đêm với quy trình dưỡng da 

Buổi tối là thời điểm da mặt tăng cường trao đổi chất, thải độc và tái tạo da để da khỏe mạnh vào ngày hôm sau. Do đó, buổi tối chính là lúc tốt nhất các bạn tăng cường bổ sung dưỡng chất, nuôi dưỡng và chăm sóc da mặt với quy trình đặc trị, các chất dinh dưỡng ngăn ngừa quá trình lão hóa và giữ lại hiệu quả trên da nhờ kem dưỡng ẩm ban đêm.

Dưỡng da, chăm sóc da mặt ban đêm để da khỏe mạnh, căng mịn sức sống
Dưỡng da, chăm sóc da mặt ban đêm để da khỏe mạnh, căng mịn sức sống. Ảnh: Internet

Chăm sóc da mặt ban đêm với tinh chất dưỡng da, mặt nạ dưỡng da

Sau bước làm sạch, các bạn nếu đang trong quá trình mụn nhọt, da không đều màu hoặc đơn giản là muốn bổ sung các chất dinh dưỡng để da được nuôi dưỡng khỏe mạnh thì đừng bỏ qua bước dưỡng da này nhé. Các bạn dùng serum hoặc mặt nạ dưỡng da thiên nhiên như mật ong, bột yến mạch, trà xanh, dưa chuột đắp mặt trong 15-30 phút, da mặt bạn sẽ mịn màng và trắng sáng, se khít lỗ chân lông nhiều lần đấy nhé.

Chăm sóc da mặt ban đêm với dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là bước quan trọng trong cách chăm sóc da mặt ban đêm, giữ cho da không bị khô, mất nước, xuất hiện nếp nhăn và khóa các tinh chất dưỡng của các bước phía trên không bị mất đi nhiều mà vẫn giữ lại được da.

Tuy nhiên phải có chút thay đổi theo mùa nhé các bạn, ví dụ vào mùa hè thì các bạn sẽ lựa chọn loại kem dưỡng ẩm thấm nhanh, không gây bí rít da, sang mùa Đông, thời tiết khô lạnh nên bạn phải chú ý sử dụng các loại kem cấp và giữ ẩm nhiều hơn, đặc biệt là với các bạn da khô để tránh bị nứt nẻ gây đau đớn, khó chịu.

Cách chăm sóc da mặt ban đêm chú ý tư thế ngủ

Tư thế ngủ tốt nhất là nằm thẳng lưng, mặt bạn không áp vào gối để tránh gây ra nếp nhăn và dính những bụi bẩn từ gối làm xuất hiện mụn trên da.

Nằm thẳng lưng ngăn ngừa tình trạng nếp nhăn xuất hiện trên da mặt
Nằm thẳng lưng ngăn ngừa tình trạng nếp nhăn xuất hiện trên da mặt. Ảnh: Internet

Các bạn cũng chú ý làm sạch gối thường xuyên, lựa chọn gối mềm, thoải mái nhất để hỗ trợ có một giấc ngủ ngon.

Cách chăm sóc da mặt ban đêm có một giấc ngủ ngon

Ngủ đủ giấc và ngủ trước 10h là cách đơn giản nhất để chăm sóc da mặt đẹp, cho da thực sự được thư giãn sau một ngày nhiều biến động và quá trình tái tạo da được diễn ra trong thời gian lâu hơn. Thiếu ngủ chính là nguyên nhân chính gây ra sự căng thẳng và mệt mỏi cho làn da, da yếu và dễ bị mụn, khiến nhiều chị em bị tự ti về ngoại hình. Thế nên, sắp xếp công việc khoa học và nghỉ ngơi điều độ, có một giấc ngủ ngon để chăm sóc da mặt trắng đẹp tự nhiên khỏe mạnh nhé các chị em.

Một giấc ngủ ngon là cách chăm sóc da ban đêm đơn giản nhất
Một giấc ngủ ngon là cách chăm sóc da ban đêm đơn giản nhất. Ảnh: Internet

Khi ngủ, tốt nhất, các bạn hãy tắt hết ánh sáng, tắt và để điện thoại phía xa để có một giấc ngủ liền mạch, không bị quấy nhiễu bởi cuộc gọi điện thoại hay tin nhắn lúc nửa đêm.

Có thể lắp thêm một máy làm ẩm không khí, máy tạo độ ẩm để nâng cao chất lượng giấc ngủ cũng như da không bị khô, mất nước do ảnh hưởng môi trường xung quanh.

>> Xem thêm: Chọn mặt gửi vàng với cách chăm sóc da mặt tốt nhất giúp da đẹp lên thấy rõ

Tin nổi bật
phu-nu-u40-dung-dai-cat-toc-bua-10-kieu-toc-dang-thinh-hanh-nay-se-giup-ban-tre-lai-ca-chuc-tuoi
phu-nu-u40-dung-dai-cat-toc-bua-10-kieu-toc-dang-thinh-hanh-nay-se-giup-ban-tre-lai-ca-chuc-tuoi
Với 10 kiểu tóc đang thịnh hành dưới đây, các quý cô U40, thậm chí là U50 sẽ trẻ ra cả chục tuổi trong "một nốt nhạc".
nhung-mau-dam-xoe-hoa-tiet-hut-mat-nguoi-nhin-la-phu-nu-khong-the-bo-qua
nhung-mau-dam-xoe-hoa-tiet-hut-mat-nguoi-nhin-la-phu-nu-khong-the-bo-qua
Với thời tiết hơi se lạnh như hiện nay, những mẫu đầm xòe họa tiết luôn là sự lựa chọn hàng đầu khi dạo phố của các cô nàng.
tron-gung-voi-du-du-roi-an-deu-dan-moi-ngay-an-den-dau-mo-bung-tan-chay-den-day-dau-tuan-mac-quan-size-29-cuoi-tuan-nhay-xuong-26-ai-cung-giat-minh
tron-gung-voi-du-du-roi-an-deu-dan-moi-ngay-an-den-dau-mo-bung-tan-chay-den-day-dau-tuan-mac-quan-size-29-cuoi-tuan-nhay-xuong-26-ai-cung-giat-minh
Giảm cân an toàn, lành mạnh mà không gây hại cho sức khỏe là một quá trình lâu dài và đòi hỏi sự kiên trì để đạt kết quả tốt nhất.