Món ăn bài thuốc dễ làm giúp chàng sung mãn 'chuyện ấy'

28/06/2017 16:37

Nhiều cặp đôi hiện nay đang tìm cách để kéo dài thời gian "yêu". Ngoài việc thay đổi những sinh hoạt thường ngày, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng giúp nam giới phòng ngừa xuất tinh sớm và kéo dài thời gian “yêu”.

Với nam giới, tình dục rất quan trọng, bởi với họ việc này chính là thước đo thể hiện phong độ và bản lĩnh đàn ông.

Nhưng, có một thực tế là nam giới khi bước sang tuổi trung niên, khả năng tình dục sẽ giảm dần và không còn hứng thú khi “yêu” như trước. Một trong những dấu hiệu của tình trạng này là xuất tinh sớm, giảm hưng phấn. Việc điều trị hội chứng này đang là vấn đề được nhiều quý ông quan tâm, vì xuất tinh sớm khiến thời gian quan hệ bị thu hẹp, gây mất khoái cảm và tụt hứng khi quan hệ của cả các quý ông lẫn đối tác. 

Thời gian "yêu" là cách nam giới chứng minh bản lĩnh của mình - Ảnh: Internet

Các phương pháp chữa xuất tinh sớm theo dân gian luôn được nam giới áp dụng và đạt được hiệu quả khi thực hiện. Dưới đây là một số món ăn bài thuốc quen thuộc, dễ làm giúp nam giới điều trị xuất tinh sớm và kéo dài thời gian “yêu” hiệu quả.

1. Cá bống kho củ kiệu

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 500gram cá bống tươi làm sạch

- 150gram củ kiệu tươi

- 6 trái ớt sừng

- 3 đến 4 củ hành, tỏi khô

- 50gram hành lá, rau mùi

- 2 nhánh tiêu tươi

- Gia vị: Muối, đường, nước mắm, dầu ăn…

Cách thực hiện:

Cá bống kho củ kiệu có tác dụng dưỡng khí, bổ máu và trị yếu sinh lý hiệu quả - Ảnh: Internet

- Thái nhỏ hành và tỏi khô. Kiệu tươi làm sạch tách nhỏ và để ráo nước. Thái thành miếng 2 trái ớt, để nguyên 4 trái. Rau mùi, hành lá rửa sạch và thái nhỏ.

- Cá bống làm sạch ướp với ½ hành, tỏi băm, ớt, tiêu, nước mắm, hạt nêm…khoảng 20 đến 30 phút trước khi nấu.

- Phi phần hành tỏi còn lại và cho vào bát. Cho một ít nước mắm và 1 thìa đường vào để tạo nước màu.

- Tiếp theo, bạn cho nước màu, cá đã ướp sẵn, củ kiệu, 4 quả ớt, tỏi hành phi lên trên. Sau đó, cho thêm gia vị như tiêu bột, bột ngọt... và một ít nước vào và đun đến khi cạn thì cho hành, rau mùi lên trên.

Sử dụng món này thường xuyên với cơm trắng sẽ giúp nam giới cải thiện “chuyện ấy” hiệu quả. Ngoài tác dụng trên, cá bóng kho củ kiệu có tác dụng dưỡng khí, bổ máu và trị yếu sinh lý.

2. Canh cải nấu tôm

Canh cải nấu tôm là món ăn giúp nam giới thêm phong độ khi làm "chuyện ấy" -  Ảnh: Internet

Nguyên liệu chuẩn bị:

-    Cải bẹ xanh

-    100gram tôm tươi

-    Gừng, hành

-    Gia vị

Cách thực hiện:

-    Tôm tươi bóc vỏ, làm sạch giã nhỏ. Cải bẹ xanh làm sạch, cắt khúc. Gừng và hành rửa sạch, thái mỏng.

-    Phi thơm hành và gừng với dầu ăn, cho tôm vào đảo đều, sau đó thêm lượng nước phù hợp so với rau cải và tôm đã chuẩn bị.
-    Đun sôi và cho rau cải vào nấu thêm khoảng 2 phút. Sau đó bạn nêm nếm vừa miệng rồi tắt bếp.

Theo Đông y, canh cải nấu tôm là món ăn bài thuốc giúp bổ phế, tiêu viêm, lợi tiểu, an thần và giúp nam giới thêm phong độ khi làm "chuyện ấy".

3. Bông cải xanh xào thịt bò

Hàm lượng beta carotene, kali, sắt, vitamin C có trong súp lơ xanh và thịt bò giúp nam giới kéo dài thời gian "yêu" - Ảnh: Internet

Nguyên liệu chuẩn bị:

-    200gram bông cải xanh

-    100gram thịt bò

-    Gia vị

-    Hành tươi và hành củ

Cách thực hiện:

-    Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng và ướp gia vị. Tiếp theo bạn thái hành củ và phi thơm với dầu, cho thịt bò vào đảo đều đến chín và trút ra đĩa.

-    Bông cải xanh rửa sạch, thái nhỏ vừa ăn và xào chín mềm. Sau đó, cho thịt bò vào đảo đều, nếm vừa ăn và cho hành tươi đã thái mỏng vào sau đó tắt bếp.

Hàm lượng beta carotene, kali, sắt, vitamin C có trong súp lơ xanh và thịt bò có tác dụng hỗ trợ sức khỏe tim mạch và tuần hoàn máu. Nhờ đó, tăng cường khả năng cương dương và tăng ham muốn cho nam giới.

>> Xem thêm: Tác hại khi cho trẻ dùng sữa công thức sai cách

Tin nổi bật
bai-tap-giup-ban-so-huu-co-bung-so-11-de-nhu-an-keo-chi-voi-mot-chiec-ghe
bai-tap-giup-ban-so-huu-co-bung-so-11-de-nhu-an-keo-chi-voi-mot-chiec-ghe
Eo thon, bụng múi 11 chỉ nhờ bài tập cực đơn giản ngay tại nhà.
ngoi-yen-mot-tu-the-lam-viec-de-mac-benh-cuc-ky-nguy-hiem-nay
ngoi-yen-mot-tu-the-lam-viec-de-mac-benh-cuc-ky-nguy-hiem-nay
Ban đầu anh R. chỉ có triệu chứng đau thắt lưng sau đó mua các loại thuốc giảm đau, các loại cao dán về sử dụng nhưng cơn đau vẫn tái phát nhiều lần.
day-chinh-la-tien-duoc-ngua-ung-thu-hieu-qua-giup-ca-doi-ban-luon-khoe-manh-tho-lau-ma-it-ai-biet
day-chinh-la-tien-duoc-ngua-ung-thu-hieu-qua-giup-ca-doi-ban-luon-khoe-manh-tho-lau-ma-it-ai-biet
Đây chính là tiên dược ngừa ung thư hiệu quả giúp cả đời bạn luôn khỏe mạnh, thọ lâu mà ít ai biết hãy tìm hiểu ngay.