5 nguyên nhân khiến nam giới qua đời sớm

21/12/2016 13:59

Theo số liệu từ Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), tuổi thọ trung bình của nam giới nhỏ hơn 5 năm so với nữ giới.

Thống kê trên là một lời cảnh tỉnh để nam giới ý thức hơn trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân. Dưới đây là một số lý do khiến nam giới thường qua đời sớm, theo tổng hợp trên Men’s Health.

5 nguyên nhân khiến nam giới qua đời sớm ảnh 1
Ảnh: Shutterstock

Hút thuốc lá

Mặc dù không phải chỉ nam giới mới hút thuốc, nhưng nhìn chung tỷ lệ hút thuốc ở nam giới vẫn cao hơn so với nữ giới. Và không có gì đáng ngạc nhiên với những tác hại mà thuốc lá gây ra cho sức khỏe như các bệnh liên quan đến ung thư phổi, tim mạch hoặc thần kinh.

Tiêu thụ nhiều rượu

Nam giới thường có lượng tiêu thụ rượu trung bình nhiều hơn gấp 2 lần so với nữ giới. Uống nhiều rượu có thể dễ gây ung thư gan, miệng và kết tràng.

Tránh gặp bác sĩ

Một báo cáo của Trung tâm Quốc gia về thống kê y tế tại Mỹ cho thấy cứ 4 người đàn ông thì khoảng 1 người chịu khám bệnh. Họ thường quá bận rộn, cảm thấy lúng túng hoặc sợ khi phải đến khám bệnh.

Mức độ căng thẳng khá cao

Theo khảo sát của Hiệp hội tâm lý Mỹ, mức độ căng thẳng của nam giới đang gia tăng và có tác động mạnh đến sức khỏe thể chất, tinh thần của họ. Khi quá căng thẳng có thể gây ra các bệnh về huyết áp, bệnh tim, tiểu đường và đột quỵ.

Tự tử

Nam giới chiếm gần 80% của tất cả các vụ tự tử, theo CDC. Nguyên nhân là phần lớn nam giới có xu hướng giấu và tránh nói về những vấn đề khó khăn mình đang gặp phải. Lâu ngày khi vấn đề không được giải quyết sẽ dẫn đến trầm cảm, lo âu, mất kiểm soát và đẩy họ vào lựa chọn tự giải thoát bằng cách tự kết thúc cuộc sống của mình.

Trước khi đi ngủ, tuyệt đối đừng ăn 7 loại thực phẩm này nếu không muốn thao thức hết đêm
Để có một giấc ngủ ngon và sâu, bạn cần tránh tiêu thụ những loại thực phẩm này vào khoảng thời gian sát giờ đi...
XEM TIẾP
Những thực phẩm có khả năng thanh lọc cơ thể toàn diện mà bạn không hay biết
Đôi lúc chúng ta cũng cần phải thư giãn để giảm căng thẳng, giải tỏa tâm trí và cải thiện sức khỏe tinh thần. Giống...
XEM TIẾP
Ngồi nhiều là “con đường nhanh nhất dẫn đến cái chết” và đây là lý do tại sao
Theo các chuyên gia, những người ngồi nhiều ít vận động có nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm cao hơn. Chúng ta không biết...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 28/05/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Su su (kg)  6.000 TP.HCM
 Cải thảo (kg)  8.000 TP.HCM
 Bó xôi (kg)  20.000 TP.HCM
 Xà lách gai (kg)  13.000 TP.HCM
Xà lách búp (kg) 10.000TP.HCM
Xà lách xoang (bó) 7.000TP.HCM
Xà lách xoang (bịch) 35.000TP.HCM
Bắp cải (kg) 4.000TP.HCM
Cà chua (kg) 20.000TP.HCM
Rau tần ô (kg) 10.000TP.HCM
Cà rốt (cọng tím) (kg)12.000TP.HCM
Cà rốt (kg)8.000TP.HCM
Củ cải (kg) 5.000TP.HCM
Su hào (kg) 7.000TP.HCM
Đậu Hà Lan (kg) 60.000TP.HCM
Đậu que (kg)13.000TP.HCM
Bí đỏ (tròn) (kg) 9.000TP.HCM
Bí đỏ (đậu) (kg) 7.500TP.HCM
Củ dền (kg) 10.000TP.HCM
Bầu (kg) 6.000TP.HCM
Bí đao (kg)8.000TP.HCM
Khổ qua (kg) 10.000TP.HCM
Dưa leo (kg)12.000TP.HCM
Ớt sừng (kg) 30.000TP.HCM
Ớt hiểm (kg) 20.000TP.HCM