Luộc chanh lấy nước uống ngày tết, điều kỳ diệu sẽ xảy ra sau 3 ngày

28/01/2017 20:58

Nếu uống nước chanh luộc trong vài ngày Tết, bạn dù có ăn nhiều cũng chẳng ngại béo , sẽ sở hữu thân hình thon thả.

Trong quả chanh tươi có chứa rất giàu hàm lượng các chất axit citric, và nó có thể đạt tới khoảng 8% khối lượng khô ở trong quả chanh đấy nhé. Các axit citric hoạt động tham gia trực tiếp vào quá trình chống các loại ôxy hóa sinh lý của chất béo, và protein, cacbohydrat giúp bạn có thể giảm mỡ thừa một cách cực kỳ nhanh chóng và an toàn.

Không chỉ có trong nước cốt chanh mà đến cả vỏ của quả chanh cũng có tác dụng làm giảm cân hiệu quả đấy. Trong vỏ chanh có chứa nhiều hàm lượng tinh dầu hạn chế khả năng bạn thèm ăn, các chất xơ vỏ chanh hòa tan các pectin trong cơ thể giúp kiểm soát dễ dàng các hoạt động của chất béo, làm giảm nồng độ đáng kể cholesterol. Vừa an toàn, lại vừa rẻ tiền, lại hiệu quả nhanh chóng trong việc giảm cân, giảm mỡ bụng, hãy bắt tay vào làm ngay thôi.

Luộc chanh lấy nước uống ngày tết, điều kỳ diệu sẽ xảy ra sau 3 ngày ảnh 1

Nguyên liệu cần chuẩn bị, 3 quả chanh, 600ml nước lọc và 1 muỗng canh mật ong (hoặc nhiều hơn tùy thích).

Cách thực hiện như sau:

Bước 1: Cắt chanh thành nhiều miếng nhỏ (có thể cắt làm 6), cho chúng vào nồi chứa 600ml nước. Đun sôi trong khoảng 3 phút, sau đó tắt bếp rồi để nguội trong khoảng 15 phút.

Bước 2: Dùng dụng cụ căng lọc để lọc lấy phần nước chanh, đổ ra cốc 1 ly để thưởng thức ngay trước khi đi ngủ. Số nước chanh còn lại, hãy cho vào một bình thủy tinh để sử dụng vào sáng hôm sau.

Bạn có thể thêm mật ong vào để hương vị ngọt dễ chịu hơn, tuy nhiên lưu ý cho mật ong vào khi hỗn hợp đã nguội.

Chỉ sau vài lần uống, chắc chắn bạn sẽ có thân hình thon gọn, săn chắc mà chẳng lo béo trong ngày Tết.

Lý do khiến các cô nàng “nấm lùn” khó giảm cân hơn và đây là giải pháp
Hiệu quả của quá trình giảm cân cũng phụ thuộc một phần vào chiều cao cơ thể nữa đấy.
XEM TIẾP
Cứ giữ những thói quen xấu này vòng 3 sẽ từ tròn căng thành lép xẹp nhanh thôi
Những thói quen này các nàng làm việc văn phòng rất dễ mắc phải, và đây cũng là nguyên nhân khiến vòng 3 nhiều nàng...
XEM TIẾP
Bạn nên tập bao nhiêu cái chống đẩy mỗi ngày để đạt hiệu quả cao nhất?
Không phải lúc nào ép buộc cơ thể chống đẩy nhiều nhất có thể cũng mang đến hiệu quả tối đa cho bạn.
XEM TIẾP
Ngày: 25/05/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Bí xanh (kg)  18.000 TP.HCM
 Khổ qua (kg)  18.000 TP.HCM
 Dưa leo (kg)  18.000 TP.HCM
 Đậu bắp (kg)  20.000 TP.HCM
Cà tím (kg) 15.000TP.HCM
Ớt cay (kg) 45.000TP.HCM
Chanh giấy (kg) 20.000TP.HCM
Tỏi (kg)60.000TP.HCM
Hành lá ( hành hương) (kg) 22.000TP.HCM
Ngò rí (kg) 40.000TP.HCM
Ớt hiểm (kg) 30.000TP.HCM
Cam sành (kg) 25.000TP.HCM
Quýt đường (kg) 45.000TP.HCM
Bưởi da xanh (kg) 60.000TP.HCM
Bưởi năm roi (kg) 35.000TP.HCM
Xoài Đài Loan (kg)40.000TP.HCM
Xoài cát Hòa Lộc (kg) 60.000TP.HCM
Xoài cát chu (kg) 40.000TP.HCM
Dưa hấu dài đỏ (kg) 10.000TP.HCM
Thanh Long Bình Thuận (kg)30.000TP.HCM
Đu đủ (kg) 16.000TP.HCM
Chôm chôm thái (kg) 45.000TP.HCM
Chôm chôm nhãn (kg) 45.000TP.HCM
Mãng cầu tròn (kg) 60.000TP.HCM
Nhãn huế (kg) 35.000TP.HCM
Nhãn xuồng (kg)70.000TP.HCM
Sầu riêng khổ qua (kg)50.000TP.HCM
 Sầu riêng Ri 6 (kg)  70.000 TP.HCM