'Siêu công thức' với chanh giúp bạn cả đời không lo béo phì và tiểu đường

18/12/2016 11:44

Chỉ với 2 quả chanh, bạn có thể phòng ngừa và chữa lành căn bệnh béo phì và tiểu đường, theo Boldsky.

Bạn sợ rằng khi lớn lên, bạn có thể mắc những chứng bệnh phổ biến như béo phì và tiểu đường? Nếu thế, bạn cần áp dụng ngay phương thuốc tại gia siêu hiệu quả có thể giúp phòng ngừa và trị những căn bệnh nguy hiểm này.

'Siêu công thức' với chanh giúp bạn cả đời không lo béo phì và tiểu đường ảnh 1
Chanh đông lạnh giúp phòng ngừa và chữa béo phì, tiểu đường - Ảnh: Internet

Tiểu đường và béo phì đã trở nên cực kỳ phổ biến ngày nay khi nhiều người có lối sống và ăn uống thiếu lành mạnh. Ăn ngoài nhiều, hấp thụ nhiều đường, thiếu vận động, mất cân bằng hormone, vv đôi khi có thể gây tiểu đường và béo phì ở một số người. Béo phì có thể gây ra nhiều bệnh như mỡ máu cao, cao huyết áp, đau khớp, rối loạn tiêu hóa. Trong khi đó, tiểu đường là chứng bệnh do cơ thể mất cân bằng insulin, gây tăng mức đường huyết, dẫn tới vô số căn bệnh nguy hiểm khác.

Sau đây là công thức mà bạn nên áp dụng để phòng ngừa và chữa trị 2 căn bệnh này:

Nguyên liệu

2 quả chanh

Nửa thìa baking soda

Phương thuốc này đã được dùng để trị và phòng ngừa tiểu đường và béo phì với hiệu quả rất tuyệt vời khi được kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục điều độ.

Khi áp dụng phương pháp này, bạn không được ăn những thực phẩm nhiều dầu mỡ và đường. Đồng thời bạn cần tập thể dục ít nhất 45 phút/ngày.

Vì sao phương pháp này có khả năng phòng ngừa và chữa bệnh hiệu quả? Chanh giàu các dưỡng chất như chất chống oxy hóa, vitamin C, các hợp chất triterpenoid oxy hóa, vv. Chúng có thể kiểm soát mức đường huyết, do đó có thể trị bệnh tiểu đường.

Các chất chống oxy hóa trong chanh đông lạnh cũng có thể tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể và thanh lọc bằng cách tống hết chất độc và tế bào mỡ, nhờ đó chữa béo phì.

Hướng dẫn

Rửa 2 quả chanh trong hỗn hợp nước và baking soda.

Bỏ chanh vào ngăn đá trong 2 tiếng đồng hồ.

Tiếp theo, lấy ra và cắt thành những miếng nhỏ. Sau đó, bạn hãy cho vào món salad hay súp.

'Siêu công thức' với chanh giúp bạn cả đời không lo béo phì và tiểu đường ảnh 2
Ảnh: Internet

Hãy áp dụng phương pháp này thường xuyên trong ít nhất 2 tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt của nó. 

Cô gái 23 tuổi có 13 cục u vú vì thức đêm: Mua ngay 7 thực phẩm để phòng ngừa
Một cô gái trẻ mới 23 tuổi nhưng có đến 13 cục u ở vú, nguyên nhân dẫn đến chính là những thói quen mà...
XEM TIẾP
Ngáp quá nhiều dù ngủ đủ giấc: Dấu hiệu cảnh báo bệnh mà nhiều người thường bỏ qua
Ngáp là một hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể mỗi khi chúng ta thiếu ngủ hoặc cảm thấy mệt mỏi. Tuy nhiên,...
XEM TIẾP
Hơn 90% người Việt mắc phải những thói quen gội đầu sai lầm này trong mùa hè khiến da đầu ngứa ngáy
Gội đầu nhiều lần, gãi mạnh da đầu khi tắm, sử dụng nước nóng... là những thói quen sai lầm của nhiều người vào mùa...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 26/05/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá Hồi phi-lê (kg)  450.000 TP.HCM
 Khổ qua (kg)  25.000  TP.HCM
 Nấm rơm (kg)  110.000   TP.HCM
 Tim heo (kg)  165.000  TP.HCM
Cá rô (kg)130.000 TP.HCM
Nấm Đông cô tươi (kg) 250.000 TP.HCM
Bầu sao: (kg) 18.000 - 20.000 TP.HCM
Lê Hàn Quốc (kg)53.000 TP.HCM
Mận (kg)27.500 TP.HCM
Ổi (kg)8.800 TP.HCM
Rau muống hột (kg)14.900 TP.HCM
Rau lang gói 450g (kg) 5.000 TP.HCM
Cá hường (kg)50.500 TP.HCM
Trứng gà ta (vỉ)32.500 TP.HCM
Cải ngồng (kg) 16.900 TP.HCM