Muốn giảm đau ngay tại nhà hãy dùng thực phẩm này đừng mua thuốc

01/10/2016 23:27

Nếu bạn muốn giảm đau ngay tại nhà hãy dùng thực phẩm này đừng mua thuốc - hiệu quả vô cùng!

Muốn giảm đau ngay tại nhà hãy dùng thực phẩm này đừng mua thuốc ảnh 1

Gừng: Giảm đau bụng kinh, viêm khớp dạng thấp

Theo một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống nước gừng có thể thay thế thuốc chống viêm ibuprofen trong bệnh viêm khớp đầu gối và đau hông. Uống nước gừng hai lần mỗi ngày có thể thay thế cho việc dùng ibuprofen ba lần mỗi ngày.

Ngoài ra, gừng cũng có thể làm giảm đau trong trường hợp bị đau bụng kinh, buồn nôn và cảm lạnh. Gừng có tác dụng chống oxy hóa rất tốt, giúp đẩy lùi tình trạng viêm và nồng độ acid trong chất dịch quanh khớp, chính vì vậy gừng thường được dùng cho những bệnh nhân viêm khớp.

Làm nước gừng bằng cách thái nhỏ gừng cho vào nước sôi 10 phút, có thể cho thêm mật ong để có vị dễ uống hoặc cho thêm gừng trong sinh tố, súp và các món ăn tráng miệng.

Củ tỏi

Nhiều nghiên cứu trên thế giới cho biết, ăn tỏi có thể giảm được các cơn đau ở bệnh lao, phổi, và viêm khớp. Thành phần trong tỏi mang lại lợi ích tốt này chính là sulphur (chất giúp tỏi có mùi hăng).

Một nghiên cứu khác thì cho thấy hợp chất dialyl disulphide trong tỏi có tác dụng ngăn chặn enzyme bị phá hủy, điều này cũng giúp giảm bớt các cơn đau cho người ăn tỏi.

Cần tây

Tiễn sỹ James Duke, tác giả của công trình nghiên cứu nổi tiếng Dược phẩm xanh (những loại rau xanh có tác dụng chống bệnh như thuốc) đã phát hiện hơn 20 hợp chất chống viêm ở trong rau và hạt cần tây, trong đó có hợp chất apigenin-chất có tác dụng chống đau và viêm cực mạnh. Ngoài việc sử dụng rau cần tây để xào nấu thì bạn có thể dùng hạt cần tây để cho vào súp, hầm với thịt…

Muốn giảm đau ngay tại nhà hãy dùng thực phẩm này đừng mua thuốc ảnh 2

Tinh dầu đinh hương: Giảm đau răng

Tinh dầu đinh hương có tác dụng giảm tình trạng đau răng rất tốt, hãy nhỏ một hoặc hai giọt dầu đinh hương vào một miếng bông và áp chúng vào chỗ răng hay nướu bị đau trong 10 phút.

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nha khoa chỉ ra rằng, tinh dầu đinh hương có công dụng giống như benzocaine – thành phần hoạt chất có trong thuốc đau răng và thuốc giảm đau nướu. Bạn có thể mua tinh dầu ở hầu hết các cửa hàng thực phẩm tự nhiên, hoặc có thể tự làm từ những nụ đinh hương tươi.

Những việc bạn cần làm để chăm sóc "cô bé" ở mọi lứa tuổi
Để đảm bảo "cô bé" của bạn sẽ không gặp phải những vấn đề sức khỏe đáng lo ngại, hãy lập một "to-do-list" để chăm...
XEM TIẾP
Phụ nữ có thể bị bệnh phụ khoa, vô sinh, nếu còn giữ 3 thói quen cực kỳ tai hại
Có những thói quen hàng ngày nhiều người mắc phải là nguyên nhân chính dẫn đến các căn bệnh phụ khoa hay thậm chí là...
XEM TIẾP
Dấu hiệu, triệu chứng và cách chữa trị ung thư vòm họng
Ung thư vòm họng là căn bệnh ung thư xảy ra ở vòm họng. Đây là một trong những loại ung thư phổ biến nhất...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 25/04/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cải ngọt (kg)  10,000  TP.HCM
 Cải thảo (kg)  13,000 TP.HCM
 Cải xoong (kg)  16,000 TP.HCM
 Cần tây (cần mỹ) (kg)  13,000  TP.HCM
Rau cần nước (kg) 35,000  TP.HCM
Cần tàu (kg) 24,000 TP.HCM
Chanh leo (chanh dây) (kg)15,000 TP.HCM
Chanh không hạt (kg) 35,000 TP.HCM
Chanh giấy Btre (kg) 46,000 TP.HCM
Chuối chát(chuối xanh hột) (kg)  26,000 TP.HCM
Củ cải trắng (kg)  9,000 TP.HCM
Củ dền (kg) 14,000 TP.HCM
Củ riềng (kg) 24,000 TP.HCM
Củ sắn tươi (kg) 13,000 TP.HCM
Củ sen (kg) 35,000 TP.HCM
Đậu bắp (kg)12,000 TP.HCM
Đậu cove(kg) 20,000 TP.HCM
Đậu hoả lan dẹp (trái) (kg) 55,000 TP.HCM
Đậu que pháp (kg)22,000 TP.HCM
Diếp cá (kg) 18,000 TP.HCM
Dưa leo (dưa chuột) (kg) 18,000 TP.HCM
Dừa xiêm (kg) 13,000 TP.HCM
Giá sống (kg) 10,000 TP.HCM
Gừng (kg) 22,000 TP.HCM
 Gừng gọt vỏ (kg)  27,000 TP.HCM