Chị em hãy sử dụng những quy tắc đơn giản sau đây để tránh các bệnh phụ khoa và giữ mãi tuổi thanh xuân cho 'vùng kín' của mình.
Sức khoẻ âm đạo là một phần quan trọng, có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ tổng thể của người phụ nữ, vì vậy các chị nên chăm sóc "vùng kín" đúng cách. Nhiễm trùng âm đạo hoặc nhiều vấn đề khác nếu không điều trị, có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, ham muốn tình dục và khả năng đạt cực khoái. Một số phụ nữ cảm thấy ngại khi chia sẻ các vấn đề âm đạo với ai đó, ngay cả bác sĩ.
Có 5 điều bạn phải tuân thủ khi chăm sóc sức khoẻ vùng kín để không bị lão hóa:
- Chỉ sử dụng đồ lót chất liệu cotton để ngăn mùi âm đạo.
- Dọn dẹp "vi-ô-lông" quanh khu vực xung quanh âm đạo.
- Lau sạch "cô bé" từ trước ra sau, chứ không phải là ngược lại, để tránh việc các vi khuẩn từ hậu môn có thể xâm nhập vào âm đạo của bạn và gây ra nhiễm trùng.
- Khi rửa nên chú ý các kẽ và mép của âm đạo, không được thụt rửa nước hay xà phòng vào sâu bên trong vùng kín.
- Để bảo vệ khỏi nhiễm khuẩn, vệ vùng kín ít nhất mỗi ngày một lần.
