Giật mình những 'thủ phạm' trong nhà khiến phụ nữ mãn kinh sớm

04/01/2016 20:24

Bất cứ sản phẩm nào đựng trong đồ nhựa mềm đều bị nghi ngờ, đặc biệt là những loại có mùi thơm, vì chúng có khả năng chứa phthalates gây mãn kinh sớm ở phụ nữ.

Theo nghiên cứu mới đây trên tạp chí PLOSONE phân tích về tiếp xúc của phụ nữ toàn nước Mỹ với 111 loại hóa chất cho thấy, những người có mức độ tiếp xúc hóa chất cao mãn kinh sớm hơn 2-4 năm so với các phụ nữ khác.

Nghiên cứu không phân tích những phụ nữ thường xuyên tiếp xúc với số lượng lớn hóa chất mà chỉ tập trung vào những sản phẩm hàng ngày có thể dần tạo hậu quả lâu dài.

Đặc biệt, những sản phẩm thường có chứa hóa chất xấu, đặc biệt là phthalates có thể gây suy giảm sinh lý nữ được các chuyên gia khuyến cáo bạn nên hạn chế tối đa việc sử dụng.

1. Nước hoa

Phthalates thường được dùng trong nước hoa nam và nữ, vì chúng khiến mùi lưu được lâu hơn. Bạn nên chuyển sang dùng nước hoa không chứa phthalate, và những loại này lại thường không lưu mùi lâu.

Giật mình những 'thủ phạm' trong nhà khiến phụ nữ mãn kinh sớm ảnh 1

2. Nến và các loại xịt phòng

Hội đồng Bảo vệ Tài nguyên Quốc gia (Mỹ) đã tiến hành thử nghiệm 14 loại sản phẩm làm thơm phòng và phát hiện ra 12 loại có chứa phthalates (ngay cả sản phẩm quảng cáo là “tự nhiên” và “không mùi”). Nếu bạn dùng nến có hương liệu hóa chất, chúng có thể chứa phthalates.

Nên chọn nến làm từ sáp ong hoặc đậu nành có bấc làm từ tinh dầu tự nhiên hoặc hương liệu không chứa phthalates.

3. Đồ đựng thức ăn bằng nhựa

Phthalates thường được dùng trong các loại hộp nhựa đựng thức ăn vì chúng khiến nhựa mềm, linh hoạt hơn. Không nên để đồ đựng thức ăn bằng nhựa trong lò vi sóng có thể bị nhiễm phthalates.

Các chuyên gia khuyên rằng nên tránh đồ nhựa và sử dụng đồ đựng thức ăn bằng thủy tinh hoặc thép không rỉ. Nếu bạn vẫn muốn sử dụng những đồ nhựa đựng thức ăn cũ, đừng nên đem chúng vào lò vi sóng. Và bạn nên tìm những nhãn hiệu đồ nhựa uy tín có ghi “phthalate-free” (không chứa phthalate).

4. Sản phẩm chăm sóc cá nhân

Bất cứ sản phẩm nào đựng trong đồ nhựa mềm đều bị nghi ngờ, đặc biệt là những loại có mùi thơm, vì chúng có khả năng chứa phthalates.

Và nếu bạn thấy cuối danh sách thành phần có chứa phthalate, đừng nên dùng. Khi lựa chọn sản phẩm cũng nên tìm những sản phẩm không có hương liệu và thử nghiên cứu các công ty dùng nguyên liệu thiên nhiên, không chứa phthalates.

Giật mình những 'thủ phạm' trong nhà khiến phụ nữ mãn kinh sớm ảnh 2

5. Thức ăn đông lạnh

Thức ăn đông lạnh thường được chứa trong gói đựng bằng nhựa, bao gồm cả bơ, sữa chua, bánh quy…

Nếu có thể, nên tránh mua thức ăn đựng trong đồ nhựa, thay vì thế nên dùng sản phẩm đựng trong đồ thủy tinh hoặc giấy.

Hóa ra uống nước trong khi ăn lại không quá tồi tệ như chúng ta vẫn tưởng
Một số người thậm chí còn nghĩ rằng uống nước trong khi ăn sẽ đẩy thức ăn chưa tiêu hóa ra khỏi dạ dày! Vậy...
XEM TIẾP
Nghiên cứu trên 60.000 người Nhật: Duy trì tốt 3 thói quen, cơ thể sẽ mảnh mai thon gọn
Các nghiên cứu gần đây tại Nhật Bản đã phát hiện ra rằng, chỉ cần duy trì 3 thói quen lành mạnh sau đây, bạn...
XEM TIẾP
Tóc bồng bềnh đầy sức sống như vừa đi salon nhờ chăm dưỡng bằng những phương pháp tự nhiên này
Mái tóc dễ trở nên khô xơ do sự tác động từ môi trường bên ngoài như khói bụi, ánh nắng và nhiệt lượng khi...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 25/04/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cải ngọt (kg)  10,000  TP.HCM
 Cải thảo (kg)  13,000 TP.HCM
 Cải xoong (kg)  16,000 TP.HCM
 Cần tây (cần mỹ) (kg)  13,000  TP.HCM
Rau cần nước (kg) 35,000  TP.HCM
Cần tàu (kg) 24,000 TP.HCM
Chanh leo (chanh dây) (kg)15,000 TP.HCM
Chanh không hạt (kg) 35,000 TP.HCM
Chanh giấy Btre (kg) 46,000 TP.HCM
Chuối chát(chuối xanh hột) (kg)  26,000 TP.HCM
Củ cải trắng (kg)  9,000 TP.HCM
Củ dền (kg) 14,000 TP.HCM
Củ riềng (kg) 24,000 TP.HCM
Củ sắn tươi (kg) 13,000 TP.HCM
Củ sen (kg) 35,000 TP.HCM
Đậu bắp (kg)12,000 TP.HCM
Đậu cove(kg) 20,000 TP.HCM
Đậu hoả lan dẹp (trái) (kg) 55,000 TP.HCM
Đậu que pháp (kg)22,000 TP.HCM
Diếp cá (kg) 18,000 TP.HCM
Dưa leo (dưa chuột) (kg) 18,000 TP.HCM
Dừa xiêm (kg) 13,000 TP.HCM
Giá sống (kg) 10,000 TP.HCM
Gừng (kg) 22,000 TP.HCM
 Gừng gọt vỏ (kg)  27,000 TP.HCM