Mỗi ngày xoa thứ này lên 5 phút, chân voi, đùi to như cột đình biến thành thon dài

21/10/2017 05:03

Nhiều chị em không béo nhưng bắp chân vẫn to đến kì lạ, đừng để khuyết điểm ấy làm mất đi vẻ duyên dáng của bạn, hãy thực hiện ngay bí quyết đơn giản như thế này.

Không chỉ các bạn gái có thân hình mũm mĩm phải buồn chán với đôi chân to và thô của mình mà ngay cả những cô gái có vóc dáng mi nhon, eo bé tí cũng phải “khốn khổ” với khuyết điểm này. Mỗi khi mặc váy ngắn hay quần short là bạn lại phải đắn đo, e ngại vì chân to làm mất đi vẻ duyên dáng vốn có.

Tập gym miệt mài khó có thể giúp đôi chân thon gọn, thay vào đó là bạn chỉ cần áp dụng công thức dưới đây là đủ.

Mỗi ngày xoa thứ này lên 5 phút, chân voi, đùi to như cột đình biến thành thon dài ảnh 1

1. Sử dụng dầu dừa

Với tác dụng như 1 chất dẫn, hàm lượng axit và khoáng chất trong dầu dừa sẽ giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, đánh tan lớp mỡ thừa dưới da một cách hiệu quả và nhanh chóng. Ngoài ra, chúng còn giúp da mềm mại, không bị khô nẻ và trị rạn da cũng rất tốt nữa đấy.

Mỗi ngày xoa thứ này lên 5 phút, chân voi, đùi to như cột đình biến thành thon dài ảnh 2

- Đầu tiên, bạn làm sạch da với nước ấm để loại bỏ hết bụi bẩn, lỗ chân lông giãn nở sẽ giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn.

- Tiếp theo, bạn lấy dầu dừa ra tay, xoa nóng 2 bàn tay lại với nhau rồi massage khắp chân theo chiều dọc, tập trung nhiều ở phần bắp và đùi to.

Mỗi ngày xoa thứ này lên 5 phút, chân voi, đùi to như cột đình biến thành thon dài ảnh 3

- Xoa thật đều và kĩ khoảng 10 phút mỗi tối trước khi đi ngủ. Thực hiện liên tục trong vòng 1 tuần bạn sẽ thấy đôi chân nhẹ nhàng và có sự thay đổi đáng kể.

2. Dùng rượu ngâm gừng

Gừng có tính cay nóng khi được kết hợp với rượu sẽ giúp tiêu hao mỡ thừa, chất béo tích tụ tại vị trí khó làm thon gọn như bắp chân, đùi. Nếu đôi chân trở nên thon gọn và săn chắc như vậy thì dễ dàng kích thích chiều cao phát triển hơn, đồng thời tạo cảm giác dài ra trông thấy.

Mỗi ngày xoa thứ này lên 5 phút, chân voi, đùi to như cột đình biến thành thon dài ảnh 4

- Bạn mua 1 cân gừng về rửa sạch, cạo hết vỏ rồi đập dập. Cho hết vào lọ thủy tinh rồi đổ rượu vào ngập mặt, đậy kín nắp, bảo quản ở nơi thoáng mát trong 2 tuần thì lấy ra sử dụng.

- Cách thực hiện tương tự như trên.

Mỗi ngày xoa thứ này lên 5 phút, chân voi, đùi to như cột đình biến thành thon dài ảnh 5

Bí quyết giúp bắp chân to thon gọn, dài thêm 5cm nhờ dầu dừa
Chịu khó làm điều này 5 phút mỗi tối, bắp chân dù to, thô kệch đến mấy cũng thon gọn hoàn toàn, hễ cứ làm...
XEM TIẾP
Bắp chân, đùi to như cột đình cũng tự thon nhỏ, săn chắc nhờ dùng muối
Những tưởng chỉ có cách hút mỡ thì mới có thể biến bắp chân, đùi thon nhỏ nhanh chóng được nhưng bí quyết dưới đây...
XEM TIẾP
Chuyên gia Nhật Bản bóc trần lý do khiến bắp chân 'cột đình' mà không ai ngờ tới
Trên một chương trình của đài TBS Nhật Bản, các chuyên gia đã chỉ ra nguyên nhân và cách khắc phục cực đơn giản cho...
XEM TIẾP