Da đẹp miễn chê nhờ uống sữa nóng mỗi ngày

13/10/2017 05:12

Chăm chỉ uống sữa mỗi ngày sẽ giúp làn da trắng sáng từ sâu bên trong một cách hiệu quả.

Theo như nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng thì sữa tươi rất tốt cho sức khỏe cũng như nhan sắc của phái đẹp. Nhất là khi uống vào buổi sáng thì càng mang đến nhiều chất dinh dưỡng, năng lượng và canxi cho cơ thể.

Hãy bắt đầu một ngày mới bằng ly sữa nóng đây là cách chăm sóc da hiệu quả nhất mà không hề tốn kém. Uống sữa sẽ bổ sung vitamin, khoáng chất cần thiết giúp sản sinh tế bào mới giúp làn da mịn màng, mềm mại và xóa mờ các nếp nhăn, vết chân chim, sạm đen và làm chậm quá trình lão hóa.

Bên cạnh uống sữa buổi sáng để nuôi dưỡng da thì bạn có thể uống một ly sữa vào buổi tối trước khi đi ngủ giúp phục hồi và tái tạo những tế bào da. Ban đêm là khoảng thời gian diễn ra quá trình phân chia tế bào trong cơ thể. Uống sữa vào thời điểm này sẽ cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho việc bài tiết chất cặn bã của da. Ngoài ra, kích thích sản sinh nhiều tế bào da mới giúp làn da tươi trẻ và luôn căng tràn sức sống.

Dưỡng da trắng hồng mềm mại nhờ uống sữa nóng mỗi ngày

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 3 thìa cafe sữa đặc.

- 2 thìa cafe mật ong.

Cách làm:

- Cho sữa đặc và mật ong vào một chiếc ly thủy tinh.

- Đổ nước ấm nóng vào ly rồi dùng thìa khuấy đều để các nguyên liệu hòa quyện lại với nhau tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Dưỡng da trắng hồng mềm mại nhờ uống sữa nóng mỗi ngày

Uống ly sữa này khi còn ấm, có thể thay đổi thời gian uống sữa và buổi sáng hoặc tối. Hãy chăm chỉ thực hiện công thức này để làn da luôn đẹp tự nhiên mà không cần tốn quá nhiều tiền vào spa hay mỹ phẩm. Ngoài ra, đừng quên chăm sóc da bên ngoài bằng việc đắp mặt nạ tự nhiên như dưa chuột, trứng gà, mật ong để làn da luôn mướt mịn, căng tràn sức sống trong suốt mùa thu này nhé!

Dưỡng da trắng hồng mềm mại nhờ uống sữa nóng mỗi ngày

Sáng nào cũng chăm sóc theo 3 bước này, da sần sùi, đầy khuyết điểm hóa mịn màng sau 1 tuần
Quy trình gồm các bước chăm sóc vào buổi sáng dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp, hoàn hảo mà chẳng...
XEM TIẾP
Bạn gái 31 tuổi của Kim Bum tiết lộ bí quyết chống lão hóa
Oh Yeon Seo sử dụng mặt nạ V-line để làm thon gọn khuôn mặt và sử dụng kem chống nắng từ tuổi đôi mươi.
XEM TIẾP
'Bí kíp' chăm sóc da đúng cách cho từng độ tuổi giúp phụ nữ trẻ đẹp thách thức thời gian
Tình trạng, cấu trúc da sẽ thay đổi tùy theo từng độ tuổi, do đó, ở mỗi thời điểm, bạn cần áp dụng các phương...
XEM TIẾP
Ngày: 24/04/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
Cá chim trắng (kg) 200,000TP.HCM
Cá hường (kg) 120,000TP.HCM
Mực ống (kg) 270,000 - 300,000TP.HCM
Xương ống (heo) (kg) 60,000TP.HCM
Ếch làm sạch nguyên con (kg) 92,000TP.HCM
Hộp 10 trứng gà ta (hộp) 26,500TP.HCM
Cá thát lát nạo (kg) 165,000TP.HCM

Ba rọi nạc xông khói gói 200g (gói) 

38,500TP.HCM
Xúc xích gói 500g (gói) 39,900TP.HCM
 Rau má lá lớn (kg)  13,000 TP.HCM
 Rau mồng tơi sơ chế (kg)  18,000 TP.HCM
 Rau muống sơ chế (kg)  20,000 TP.HCM
 Bắp cải tím (kg)  12,000 TP.HCM
 Bắp cải trắng (kg)  10,500   TP.HCM
Bắp mỹ (kg) 13,500 TP.HCM
Bầu dài (kg)  9,000 TP.HCM
Bí đỏ  gọt vỏ  (kg) 13,500 TP.HCM
Bí ngô (bí đỏ) (kg)  12,000 TP.HCM
Bí ngòi xanh (kg) 10,000 TP.HCM
Bí đao - Bí xanh (kg)   13,000 TP.HCM
Xúp lơ xanh (bông cải xanh) (kg) 19,000 TP.HCM
Bông hẹ (kg) 54,000 TP.HCM
Bông ngò (kg)   45,000 TP.HCM
Cà chua (kg) 18,500 TP.HCM
Cà chua bi (kg) 14,000 TP.HCM
Cà rốt (kg) 13,000 TP.HCM
Cà rốt ĐL (kg) 15,500 TP.HCM
Cà tím (kg) 10,500 TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg) 19,000 TP.HCM
Cải Cúc (tần ô) (kg) 16,000 TP.HCM