Trang chủ Tâm sự gia đình

Chẳng ai sống cả một đời mà chưa từng buồn đến phát khóc...

06/02/2017 19:45

Nỗi buồn có khả năng khiến phụ nữ xấu xí, già nua đi rất nhanh. Tuy nhiên, trong cuộc sống không ai có thể tránh được những chuyện không vừa lòng. Vậy phụ nữ nên đối diện với nỗi buồn như thế nào để luôn tươi trẻ, vui vẻ?

Đàn bà ẩm ương, trời mưa cũng buồn được, cãi nhau với chồng lại càng buồn hơn. Mà mấy ông chồng thì 10 ông đến 9 ông vô tâm. Cãi nhau với vợ xong chả nhớ an ủi gì cả. Có ông còn tót đi chơi cho nhẹ đầu để lại cô vợ hậm hực không biết trút giận vào ai.

Phụ nữ khi hờn, khi giận thì tốt nhất cứ tránh xa cái người vừa làm mình nổi cơn tanh bành ra. Bởi cảm xúc của các cô dễ bốc hỏa, dễ nói mấy lời làm đau đối phương, rồi cãi qua cãi lại càng làm tổn thương nhau thêm. Phái yếu khi buồn đơn giản nhất là cứ mang thẻ của chồng mà đi mua sắm, spa. Tội gì phải mắng mỏ các anh cho mệt mình. Các anh cũng chẳng nghe đâu mà. Đi ra ngoài đường hít không khí trong lành, mua bộ váy đẹp về diện sẽ thấy yêu đời ngay. Hơn nữa về nhà ông chồng thấy vợ mình xinh quá cũng quên luôn vừa cãi nhau sống chết mà nhường vợ tất.

Nếu mà các cô lại tiếc tiền, còn dành tiền mua bỉm sữa cho con thì có nhiều cách giảm căng thẳng bớt tốn kém hơn. Lũ bạn thân lúc này chính là vị cứu tinh cho tâm hồn tan vỡ của các cô. Một buổi trà chiều, tâm sự nhỏ to đủ chuyện chả mấy chốc mà chuyện buồn cũng bay mất. Bạn bè chính là để giúp nhau những lúc này mà. Hơn nữa việc gì cũng sẽ nhanh chóng giải quyết hơn khi có nhiều cái đầu cùng góp sức. Trong lúc giận giữ bạn thường chẳng mấy khôn ngoan. Lúc này cần nhất những người ngoài cuộc đang tin tưởng chỉ lại đường đi đúng cho bạn.

Chẳng ai sống cả một đời mà chưa từng buồn đến phát khóc... ảnh 1

Năng lượng xấu sẽ không tự mất đi được. Bạn cần phải chuyển hóa nó, tìm cách tiêu tan đi những năng lượng không tốt trong người. Một trong những cách nên làm khi bực bội đó chính là tập thể thao. Nhảy múa, hoặc chạy bộ, tập yoga... Bất cứ môn thể thao nào cũng giúp bạn tiêu hao năng lượng dư thừa trong người, đốt cháy hết cơn tức giận. Vừa đẹp người lại vừa hết buồn tội gì không làm nhỉ.

Viết lách cũng là một cách để phụ nữ xả stress. Hãy viết ra tất cả cảm xúc của mình. Nhớ là viết ra cho riêng mình thôi nhé! Đừng dại dột công khai trên facebook hoặc gửi cho người bạn đang giận. Bạn viết là để giải tỏa các cảm xúc, để hiểu bản thân mình hơn chứ không phải để dằn mặt đối phương.

Các nghiên cứu khoa học chỉ rằng con người dễ vui vẻ hơn khi chơi với em bé hoặc động vật. Đặc biệt bản năng của phụ nữ luôn mềm mỏng và dịu hiền hơn khi ở gần những vật gợi nhớ đến một đứa trẻ bé bỏng. Nên khi buồn bạn hãy tìm lũ trẻ con để ôm ấp, chơi đùa nhé. Hoặc việc nuôi một chú mèo trong nhà cũng khiến tâm trạng của bạn khá nên rất nhiều. Việc vuốt ve, ôm ấp sẽ tiết ra những chất kích thích não bộ giúp con người cảm thấy ấm áp và phấn chấn hơn rất nhiều.

Chẳng ai sống cả một đời mà chưa từng buồn đến phát khóc... ảnh 2

Tóm lại là khi buồn bạn đừng nghĩ về nó, đừng giữ nó trong lòng. Sự phiền muộn là thứ nhanh nhất khiến bạn vừa già vừa xấu xí vừa mang tiếng là bà cô cau có. Hãy tìm cách để nỗi buồn vơi đi như gặp bạn bè, ăn một món ngon, đi chơi, mua sắm, tập thể dục. Ôm nỗi buồn trong lòng sẽ khiến phụ nữ dễ bị trầm cảm, rối loạn cảm xúc.

Chúng ta ai cũng có những ngày khó khăn. Chẳng ai sống cả một đời mà chưa từng buồn đến phát khóc lần nào cả. Bởi vậy, chúng ta cần phải học cách sống với nó, khiến nó không làm gì ảnh hưởng được đến sức khỏe và tinh thần chúng ta được.

Gửi kẻ thứ ba: Chỉ đàn bà ngốc mới xem đàn ông có vợ là cực phẩm  
Kẻ thứ ba đừng tưởng đàn ông có vợ là món mồi thơm ngon mà lao vào. Đó vốn chỉ là cái bẫy được bao...
XEM TIẾP
Tâm sự của người vợ trả thù chồng ngoại tình: Bỏ nhưng không bao giờ buông
Ly hôn khác nào mở lồng cho chồng đến với ả kia nhanh hơn. Ly hôn khác nào hai tay dâng miếng mồi thơm cho...
XEM TIẾP
Chồng trót tình một đêm và sửng sốt khi người tình khóc lóc đòi danh phận trước mặt vợ
Anh nói trong cơn say không kiềm chế được bản thân nên đã qua đêm với đồng nghiệp, cô ấy dọa sẽ làm lớn chuyện...
XEM TIẾP
Ngày: 19/07/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Sườn non heo (kg)  140.000 TP.HCM
 Cá thu cắt khoanh (kg)  280.000   TP.HCM
 Cà chua (kg)  25.000 TP.HCM 
 Đậu bắp (kg)  30.000 TP.HCM 
Đu đủ vàng (kg) 16.000 TP.HCM
Chôm chôm nhãn (kg) 28.000 TP.HCM
Nho Mỹ đỏ (kg) 130.000 TP.HCM
Sườn bò Mỹ gói 500g (gói)248.900 TP.HCM
Đùi tỏi gà (kg) 69.900 TP.HCM
Nấm đùi gà gói 300g (gói) 36.900 TP.HCM
Dưa hấu (kg) 13.900 TP.HCM
Cá lóc tươi làm sạch (kg) 74.900 TP.HCM
Cá basa tươi cắt khúc (kg) 57.900 TP.HCM
Cá Diêu hồng làm sạch (kg)74.900 TP.HCM
Cải thảo (kg) 12.000 TP.HCM
Xà lách búp (kg) 17.000 TP.HCM
Cải bắp tròn (kg) 8.000 TP.HCM
Cải ngọt (kg)8.000 TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg) 8.000 TP.HCM
Rau muống nước (kg)8.000 TP.HCM
Cải thìa (kg)15.000 TP.HCM
Rau quế (kg) 16.000 TP.HCM
Bầu (kg) 12.000 TP.HCM
Su su (kg) 9.000 TP.HCM
Khoai lang bí (kg) 12.000 TP.HCM
Cà chua (kg) 18.000 TP.HCM
Bông cải xanh 3 (kg)7.000 TP.HCM
Cà rốt (kg) 19.000 TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 10.000 TP.HCM
 Su hào (kg)  12.000 TP.HCM