Trang chủ Sức khỏe gia đình

Thời tiết chuyển sang thu, cần chú ý những vấn đề sức khỏe thường gặp này để phòng tránh kịp thời

11/09/2018 11:39

Thời tiết thay đổi cũng là lúc hệ miễn dịch suy yếu, dễ mắc phải nhiều căn bệnh. Chính vì vậy, bạn cần chủ động phòng ngừa và bảo vệ cơ thể để không gặp phải những vấn đề sức khỏe này.

Những ngày sang thu, thời tiết dần trở nên dễ chịu hơn, độ ẩm không khí cũng giảm xuống và tình trạng hanh khô bắt đầu xuất hiện. Sự thay đổi này khiến cơ thể dễ mắc phải một số bệnh về đường hô hấp, mắt mũi...

Để bảo vệ sức khỏe, bên cạnh việc duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh thì bạn cần chủ động tìm hiểu bệnh từ sớm để kịp thời phòng tránh.

Dưới đây là những căn bệnh thường gặp khi thời tiết chuyển sang thu:

Những căn bệnh dễ mắc phải khi thời tiết chuyển mùa

Đau mắt đỏ

Khi thời tiết chuyển từ nắng nóng sang man mát, se lạnh dễ khiến hệ miễn dịch cũng như sức đề kháng bị suy yếu. Cơ thể sẽ dễ bị các loại virus gây bệnh tấn công do mất khả năng phòng bệnh

Đau mắt đỏ là một trong những căn bệnh thường gặp trong thời điểm giao mùa. Bạn sẽ phải đối mặt với tình trạng khó chịu, cộm mắt, nhiều gỉ mắt, sưng đau, chảy nước mắt... gây ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt thường ngày.

Thời tiết chuyển sang thu, cần chú ý những vấn đề sức khỏe thường gặp này để phòng tránh kịp thời - Ảnh 1
Đau mắt đỏ là một trong những căn bệnh thường gặp trong thời điểm giao mùa - Ảnh minh họa: Internet

Để phòng bệnh, bạn nên chú ý bảo vệ mắt khi ra ngoài đường, bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin để tăng cường miễn dịch.

Cảm cúm

Cảm cúm là căn bệnh rất dễ mắc phải khi thời tiết thay đổi đột ngột, nhất là với những người vốn có hệ miễn dịch suy yếu. Đây cũng là căn bệnh có thể lây lan nhanh chóng từ người này qua người khác thông qua không khí.

Người mắc bệnh thường xuất hiện triệu chứng nghẹt mũi, chảy nước mũi, sốt, đau đầu, chóng mặt, ho, đau họng, chán ăn... gây mệt mỏi, khó chịu. Mặc dù đây là căn bệnh thường gặp nhưng vẫn có thể gây biến chứng nguy hiểm, bạn vẫn nên đi khám càng sớm càng tốt, nhất là khi có dấu hiệu sốt cao.

Để phòng bệnh, bạn nên rửa tay sạch sẽ trước khi ăn uống và sau khi đi vệ sinh, đồng thời bổ sung vào thực đơn hàng ngày các thực phẩm giàu vitamin C để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Thời tiết chuyển sang thu, cần chú ý những vấn đề sức khỏe thường gặp này để phòng tránh kịp thời - Ảnh 2
Không nên chủ quan khi cảm cúm kéo dài - Ảnh minh họa: Internet

Bệnh về đường hô hấp

Trong thời tiết giao mùa, virus hợp bào hô hấp (RSV) sẽ phát triển mạnh mẽ và khi xâm nhập vào cơ thể sẽ phá vỡ hệ thống đề kháng, gây ảnh hưởng đến hệ hô hấp.

Chính điều này là nguyên nhân khiến bạn dễ gặp phải những căn bệnh như viêm đường hô hấp, viêm phế quản, viêm phổi... Bệnh có thể lây truyền qua đường miệng, nước bọt, tiếp xúc tay và dùng chung các vật dụng trong gia đình nên bạn cần lưu ý để bảo vệ sức khỏe.

Khô da

Thời tiết hanh khô hơn vào mùa thu sẽ khiến da bị mất cân bằng độ ẩm, khiến các sợi collagen và elastin trên da bị chùng nhão, làm xuất hiện tàn nhang, da sạm màu... Nếu không được cấp ẩm kịp thời, da sẽ có nguy cơ bị lão hóa nhanh hơn bình thường.

Thời tiết chuyển sang thu, cần chú ý những vấn đề sức khỏe thường gặp này để phòng tránh kịp thời - Ảnh 3
Cung cấp đủ độ ẩm cho da để bảo vệ làn da - Ảnh minh họa: Internet

Nếu muốn ngăn ngừa tình trạng này, bạn cung cấp đủ nước cho cơ thể và sử dụng kem dưỡng ẩm da thường xuyên.

Trên đây là một số căn bệnh bạn có thể gặp phải trong thời tiết giao mùa, tốt nhất không nên chủ quan mà cần chủ động phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.

Tình trạng mụn vòng 3 ai cũng có thể gặp, học ngay cách phòng tránh từ những việc đơn giản hàng ngày
Nỗi lo mụn xuất hiện ở vòng 3 cũng là một trong những điều khiến hội con gái ái ngại không nhỏ.
XEM TIẾP
Tuổi dậy thì rất hay gặp phải 5 vấn đề sức khỏe sau đây, nên tìm hiểu ngay để biết cách phòng tránh
Gặp căng thẳng thường xuyên, nổi mụn trứng cá, vỡ giọng, cơ thể tiết mồ hôi nặng mùi... đều là những vấn đề sức khỏe...
XEM TIẾP
6 lời khuyên ăn uống lành mạnh mà dân văn phòng không nên bỏ qua
Để có một sức khỏe tốt và làm việc hiệu quả thì đây là những lời khuyên ăn uống lành mạnh mà dân văn phòng...
XEM TIẾP
Ngày: 18/09/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cà chua (kg)  20.000TP.HCM 
 Cải thảo (kg)  20.000TP.HCM 
 Bông cải trắng (kg)  35.000TP.HCM 
 Khoai tây (kg)  25.000TP.HCM 
 Đầu cá mè (kg)  45.000 TP.HCM
Trứng vịt lộn (vỉ)48.000TP.HCM
Mãng cầu gai (kg) 40.000TP.HCM
Gạo tấm thơm (kg) 14.000 - 17.000TP.HCM
Chanh không hạt (kg) 17.500TP.HCM
Mực ống trứng (kg) 249.000TP.HCM
Mực ống (kg) 350.000TP.HCM
Bạch tuộc (kg)220.000TP.HCM
Cá tầm sống (kg)229.000TP.HCM
Cải thảo (kg)16.500TP.HCM
Cà rốt (kg) 22.900TP.HCM
Heo quay (kg)189.000TP.HCM
Cải thảo (kg) 13.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 22.000TP.HCM
Cải bắp tròn (kg) 7.000TP.HCM
Cải ngọt (kg)8.000TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg) 18.000TP.HCM
Rau muống nước (kg) 22.000TP.HCM
Rau muống hạt (kg) 8.000TP.HCM
Cải thìa (kg) 9.000TP.HCM
Rau quế (kg) 11.000TP.HCM
Bầu (kg) 9.000TP.HCM
Su su (kg)4.000TP.HCM
Khoai lang bí (kg)5.000TP.HCM
Cà chua (kg) 7.000TP.HCM
Bông cải xanh (kg) 33.000TP.HCM
Cà rốt (kg) 20.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 4.000TP.HCM
Su hào (kg)8.000TP.HCM
Đậu hà lan (kg) 55.000TP.HCM
Đậu côve trắng (kg) 14.000TP.HCM
Khoai tây hồng (kg) 19.000TP.HCM
Bí đỏ (kg)9.000TP.HCM
Bí xanh (kg) 9.000TP.HCM
Khổ qua (kg) 8.000TP.HCM
Dưa leo (kg) 4.000TP.HCM