Tạm biệt ngay mùi hôi nách nhờ 5 cách dễ làm mọi lúc mọi nơi

27/05/2016 13:49

Mùa hè chính là lúc để bạn phô diện thân hình nóng bỏng, quyến rũ cùng làn da mượt mà. Nhưng hãy thử hình dung bạn sẽ mất điểm bao nhiêu nếu bỗng dưng lại có mùi khó chịu tỏa ra từ nách?

Với không ít người, đây là vấn đề nhạy cảm và cực kì khó chịu. Nó không chỉ khiến "khổ chủ" cảm thấy ái ngại mà còn là rào cản lớn khiến nhiều chị em không dám lựa chọn những bộ đồ mát mẻ trong mùa hè.

Mùi hôi nách có thể do di truyền nhưng cũng có thể xuất phát từ thói quen ăn uống hoặc sinh hoạt hàng ngày. Những người ăn nhiều thực phẩm nặng mùi  và cay nóng như mít, tỏi, ớt… sẽ làm lượng mồ hôi tiết ra nhiều hơn và mùi hôi nách nồng nặc hơn. Bên cạnh đó, việc cơ thể ra nhiều mồ hôi và lười vệ sinh cũng tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây ra mùi hôi ở vùng này.

Để đẩy lui mùi hôi nách phản cảm, gây phiền toái, chị em hãy áp dụng những biện pháp dễ làm như dưới đây. Đặc biệt, bạn còn có thể thực hiện một số biện pháp này ngay cả khi ở công ty hoặc nơi nào khác chứ không phải ở nhà.

1. Bột baking soda

Cách làm: Trộn một lượng nhỏ baking soda và tinh bột ngô, sau đó xoa hỗn hợp đó lên nách. Giữ cho vùng nách thoáng và tránh mồ hôi trong suốt cả ngày. Bạn có thể xoa thường xuyên nếu muốn hoặc chỉ cần một lần trước khi mặc quần áo.

2. Giấm táo

Cách làm: Hòa một chút giấm táo, nước và nước cốt chanh với nhau, cho vào một bình xịt. Bạn có thể xịt hỗn hợp này vào nách trước khi đi làm hoặc mang theo để xịt bất cứ khi nào bạn muốn.

3. Chanh

Cách làm: Cắt một lát chanh, đặt ở nách trong khoảng 15 phút. Sau đó rửa với nước sạch. Hoặc bạn có thể vắt ra một vài giọt nước chanh và xoa trực tiếp vào vùng nách để khử mùi và làm sáng da vùng nách.

4. Gừng tươi với búp chè xanh

Cách làm: Đun búp lá chè xanh, sau đó cho thêm vài lát gừng. Chờ đến khi nước hơi ấm ấm thì lấy khăn nhúng vào rồi cho lên vùng da dưới cánh tay.  

5. Tinh dầu thảo dược

Cách làm: Thoa 1 ít tinh dầu lên vùng da 2 bên nách sau khi tắm để có mùi thơm tho, dễ chịu.

Những điều nên và không nên làm để hạn chế mùi hôi nách

Điều nên làm

- Uống nhiều nước để tránh mất nước.
- Duy trì một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh, bao gồm các loại rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt.
- Tiêu thụ thực phẩm giàu chất diệp lục.
- Tắm thường xuyên với xà phòng chống khuẩn.
- Mặc quần áo có tác dụng thấm hút mồ hôi.
- Thay và giặt quần áo thường xuyên.
- Thực hành một số bài tập thư giãn.
- Giữ cho nách khô thoáng.

Điều cần tránh

- Tránh một số loại thực phẩm gây mùi như như tỏi, ớt, cá, hành tây, thịt đỏ...
- Không uống đồ uống có chứa caffeine và rượu.
- Tránh căng thẳng.
- Không hút thuốc lá.

Những lỗi sai hầu hết chị em nội trợ đều mắc phải khi dùng chảo chống dính, nhất là cách rửa
Chảo chống dính là vật dụng quen thuộc trong nhà bếp, thế nhưng không phải ai cũng sử dụng chúng đúng cách. Một số sai...
XEM TIẾP
Bổ sung những thực phẩm này đều đặn nếu muốn "cô bé" luôn khỏe mạnh và tránh bệnh phụ khoa
Duy trì sức khoẻ cho "cô bé", giữ gìn vệ sinh thôi là chưa đủ. Bạn phải duy trì từ bên trong cơ thể bằng...
XEM TIẾP
Những cách giảm đến 70% nguy cơ đột quỵ chỉ trong 1 giờ
Chỉ cần bỏ ra 1 giờ mỗi tuần cho các bài tập hoặc hoạt động phù hợp, bạn có thể giảm 40%-70% nguy cơ...
XEM TIẾP
can-long-nhiep-vien-moi-ngay-dua-don-con-bang-xe-dap
Tài tử phim 'Diên Hy Công Lược' chia sẻ những khoảnh khắc đời thường của anh, khiến khán giả thích... ...
tuyen-thu-viet-mung-tran-thang-malaysia-theo-phong-cach-viking
Cách ăn mừng quen thuộc của tuyển Việt Nam được lặp lại sau trận thắng 2-0 ở Mỹ Đình.
cau-be-ngat-ngay-sau-khi-hon-co-hang-xom
Sau khi trao nụ hôn đầu tiên cho cô bé nhà bên, chàng trai đã phấn khích đến mức gần... ...
loat-hang-hieu-moi-sam-tien-ty-cua-ngoc-trinh
Ngọc Trinh liên tục săn lùng các mẫu giày và túi của các thương hiệu lớn, giá từ vài chục... ...
4-cach-pha-nuoc-cham-cuc-nhanh-an-la-ghien
Món ăn sẽ tăng thêm phần ngon nếu có được nước chấm hấp dẫn. Và 4 loại nước chấm sau... ...
phuong-oanh-toi-thich-dan-ong-co-chieu-sau-tam-hon
Nữ diễn viên "Quỳnh Búp Bê" chia sẻ về tình yêu, chuyện kết hôn và làm đẹp.
4-bien-tau-don-gian-nang-tam-cho-toc-duoi-ngua
Áp dụng vài thao tác nhanh gọn, giúp kiểu tóc cơ bản bớt nhàm chán, đơn điệu.
phan-ung-het-hon-cua-be-khi-thay-me-bien-hinh-bang-mat-na-duong-da
Khuôn mặt kỳ lạ và đáng sợ của mẹ khiến các bé đi từ ngạc nhiên tới sợ hãi và... ...
man-di-dam-cuoi-chat-phat-ngat-cua-hoi-ban-than-khien-dan-mang-cuoi-bo
Loạt dép tổ ong đủ màu nổi bật cùng 'quyển' tiền mừng cưới bá đạo của hội bạn thân khiến... ...
canh-tuong-chua-tung-xuat-hien-tren-sa-mac-a-rap-gay-bao-cong-dong-mang
Đoạn clip ghi lại cảnh tượng giống như ngày tận thế trên sa mạc Ả Rập Xê Út đã nhanh... ...
anh-duc-bi-tinh-cu-lam-vy-da-phan-biet-doi-xu-vi-xau
Lý Do khiến Lâm Vỹ Dạ phân biệt đối xử giữa Anh Đức và Trịnh Thăng Bình khiến Trấn Thành... ...
cuoc-song-hanh-phuc-o-canada-cua-cap-doi-chong-xau-vo-xinh-sau-4-nam-ket-hon
Bỏ ngoài tai mọi lời gièm pha, dị nghị của một số người xung quanh, Trần Lâm (1991) bị thương... ...