Tại sao bạn nên dừng ngay và luôn việc đi ngủ khi tóc còn ướt?

17/06/2016 13:33

Theo nghiên cứu mới nhất, nếu bạn đi ngủ với mái tóc ướt có thể gây ra nhiều bệnh như cảm lạnh, đau họng chảy nước mũi, ho và thậm chí gây nhiều bệnh về da đầu, theo healthyandnaturallife.

Nếu bạn ngủ ở phòng máy lạnh hoặc đang ở mùa đông, bạn có thể mắc nhiều bệnh do nhiễm lạnh và da đầu của bạn phải mất đi một lượng nhiệt lớn để bù lại khiến cơ thể mệt mỏi, nhức đầu.

Tuy nhiên, có thể tổng kết lại 3 lý do tại sao bạn không nên đu ngủ với mái tóc ướt như sau:

Nhức đầu

Trong khi ngủ, nhiệt độ cơ thể bạn sẽ tăng lên. Sau đó, cơ thể còn phải tiếp tục làm nóng và độ ẩm để bù lại lượng nhiệt da đầu mất đi do mái tóc ướt. Đó là lí do gây ra tình trạng đau đầu.

Tại sao bạn nên dừng ngay và luôn việc đi ngủ khi tóc còn ướt? - Ảnh 1

Nhiễm trùng

Gối là nơi lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi vì hàng ngày chúng tiếp nhận rất nhiều mồ hôi, tế bào chết, gàu từ da đầu bạn. Nếu bạn đi ngủ với mái tóc ướt, độ ẩm ướt tăng lên sẽ khiến vi khuẩn phát triển gây hại cho tóc và da đầu.

Khi vi khuẩn sinh sôi trên da đầu sẽ gây ngứa ngáy, gàu và thậm chí là nhiễm nấm da đầu.

Làm hỏng tóc

Khi ướt, tóc rất dễ gãy rụng. Do đó, việc đi ngủ khi tóc còn ướt là thói quen cho không tốt cho tóc.

Tốt nhất, bạn nên ngừng ngay thói quen đi ngủ với tóc ướt ngay tối nay vì nó đem lại nhiều điều có hại cho sức khỏe

Chúc bạn sống vui khỏe.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Sức khỏe trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Chủ quan với cơn đau đầu bạn có nguy cơ đột quỵ ở tuổi 20
Những người trẻ đôi khi chỉ nhức đầu đơn thuần nhưng cũng có khi đau dữ dội, cần nghĩ ngay đến căn bệnh này để...
XEM TIẾP
6 thực phẩm được công nhận tốt nhất thế giới, có loại người Việt chê hóa ra lại cực tốt
Chúng ta đã nghe nhiều về những thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe nhưng liệu chúng có đúng và loại nào thực sự...
XEM TIẾP
Trời lạnh, ai cũng thích ăn cháo nhưng đừng cho 3 thứ này sẽ hại gan thận, gây ung thư
Khi thời tiết trở lạnh, nhiều người thích nấu các loại cháo. Khi ăn cháo thực sự khiến dạ dày và trái tim ấm áp....
XEM TIẾP
chi-em-nam-anh-nam-em-vo-tu-dua-gion-dap-tan-tin-don-cach-mat-nhau
Clip tuy chỉ vỏn vẹn có 10 giây nhưng cũng đã khiến khán giả được một phen cười nghiêng ngả,... ...
nguoi-dan-mua-com-hop-uong-bia-lon-ngay-tai-sanh-vff-cho-mua-ve-xem-chung-ket-aff-cup
Không chịu ra về khi chưa mua được vé trận chung kết AFF Cup giữa tuyển Việt Nam và tuyển... ...
xe-tai-huc-tung-dai-phan-cach-dam-trung-3-o-to-2-me-con-thoat-chet-than-ky
Vụ việc xảy ra vào khoảng 9h17 sáng 10/12, trên quốc lộ 18A, đoạn qua phường Đại Yên, TP Hạ... ...
ban-muon-hen-ho-con-co-muon-me-lay-chong-khong-cau-hoi-khien-ca-truong-quay-nin-lang-roi-vo-oa-xuc-dong
Khi thấy con gái riêng của cô gái ngồi lặng yên trên hàng ghế khán giả, MC Quyền Linh đã... ...
3-thanh-nien-tat-dau-o-to-roi-quay-lai-cuoi-deu-tai-xe-3-giay-sau-ho-phai-nhan-cai-ket-be-bang
3 thanh niên với 3 lỗi mắc phải khi tham gia giao thông đã phải nhận ngay hậu quả.
bi-hari-quan-ly-tai-chinh-tran-thanh-cam-thay-hen-ha-khi-khong-co-tien-tra-cuoc-taxi
Trấn Thành lên tiếng kể khổ vì bị bà xã Hari quản lý tài chính chặt chẽ.
quang-hai-duc-chinh-lay-loi-troll-fans-truoc-tran-chung-ket-aff-cup-2018
Quang Hải tự tin khoe rằng mình sắp thực hiện màn bơi bướm 50m trong sự cổ vũ nhiệt tình... ...
mau-mui-chay-rong-rong-btv-the-thao-van-binh-tinh-dan-chuong-trinh-nhu-khong-co-gi-xay-ra
BTV thể thao Jo Hyun-il của kênh SPOTV của Hàn Quốc tỏ ra không hề nao núng khi máu mũi... ...
xich-mich-tren-truong-quay-voi-truong-giang-hari-won-tuyen-bo-bo-dan
'Tôi toàn làm nhiều còn Hari Won làm ít, nhưng lương của Hari Won lại rất nhiều. Thế thì Hari... ...
du-doan-malaysia-thang-chung-ket-aff-cup-ca-tien-tri-nhan-cai-ket-dang
Liên tục dự đoán tuyển Malaysia thắng tuyển Việt Nam trong trận chung kết AFF Cup 2018, chú cá tiên... ...
ho-ngoc-ha-ho-henh-de-lo-vong-mot-day-goi-cam
Trong một giây hớ hênh, cô đã khoe trọn đôi gò bồng đảo trước mặt nhiều người. Phát hiện ra... ...
ninh-duong-lan-ngoc-lan-dau-thua-nhan-chuyen-tinh-cam-voi-chi-dan-tren-song-truyen-hinh
Nàng 'Cám' Lan Ngọc đã thừa nhận đang hẹn hò cùng Chi Dân và từng là bạn gái của La... ...