Tại sao bạn nên dừng ngay và luôn việc đi ngủ khi tóc còn ướt?

17/06/2016 13:33

Theo nghiên cứu mới nhất, nếu bạn đi ngủ với mái tóc ướt có thể gây ra nhiều bệnh như cảm lạnh, đau họng chảy nước mũi, ho và thậm chí gây nhiều bệnh về da đầu, theo healthyandnaturallife.

Nếu bạn ngủ ở phòng máy lạnh hoặc đang ở mùa đông, bạn có thể mắc nhiều bệnh do nhiễm lạnh và da đầu của bạn phải mất đi một lượng nhiệt lớn để bù lại khiến cơ thể mệt mỏi, nhức đầu.

Tuy nhiên, có thể tổng kết lại 3 lý do tại sao bạn không nên đu ngủ với mái tóc ướt như sau:

Nhức đầu

Trong khi ngủ, nhiệt độ cơ thể bạn sẽ tăng lên. Sau đó, cơ thể còn phải tiếp tục làm nóng và độ ẩm để bù lại lượng nhiệt da đầu mất đi do mái tóc ướt. Đó là lí do gây ra tình trạng đau đầu.

Tại sao bạn nên dừng ngay và luôn việc đi ngủ khi tóc còn ướt? - Ảnh 1

Nhiễm trùng

Gối là nơi lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi vì hàng ngày chúng tiếp nhận rất nhiều mồ hôi, tế bào chết, gàu từ da đầu bạn. Nếu bạn đi ngủ với mái tóc ướt, độ ẩm ướt tăng lên sẽ khiến vi khuẩn phát triển gây hại cho tóc và da đầu.

Khi vi khuẩn sinh sôi trên da đầu sẽ gây ngứa ngáy, gàu và thậm chí là nhiễm nấm da đầu.

Làm hỏng tóc

Khi ướt, tóc rất dễ gãy rụng. Do đó, việc đi ngủ khi tóc còn ướt là thói quen cho không tốt cho tóc.

Tốt nhất, bạn nên ngừng ngay thói quen đi ngủ với tóc ướt ngay tối nay vì nó đem lại nhiều điều có hại cho sức khỏe

Chúc bạn sống vui khỏe.

Cô gái 21 tuổi chết vì ung thư gan, bốn thói quen xấu này là thủ phạm gây ung thư
Bị ung thư gan giai đoạn cuối, cô gái trẻ 21 tuổi người Trung Quốc đã qua đời trong niềm tiếc nuối của rất nhiều...
XEM TIẾP
Có những loại thực phẩm tuyệt đối không được kết hợp kẻo nguy hại vậy mà chúng ta toàn làm ngược
Việc kết hợp thức ăn là điều rất bình thường và đôi khi chính nhờ sự phối hợp đó sẽ giúp cho món ăn có...
XEM TIẾP
Rửa bát mỗi ngày nhưng 90% chị em vẫn phạm phải sai lầm gây hại sức khỏe nghiêm trọng này
Việc rửa chén bát tưởng chừng đơn giản nhưng nếu thực hiện không đúng cách thì sẽ gây ảnh hưởng đến cơ thể. Để bảo...
XEM TIẾP

Tags:

can-thu-thich-thu-khi-ca-treo-len-thuyen-xin-nuoc-uong
Có vẻ như nước dưới dòng sông không hợp nên chú cá mới có hành động liều lĩnh thế này.
my-tam-mac-hanbok-hat-loat-hit-trong-show-tai-han-quoc
'Hoạ mi tóc nâu' khiến 4.000 khán giả ở Seoul thích thú khi lần đầu mặc trang phục truyền thống... ...
dang-di-choi-ma-nghe-ve-nha-du-bat-cu-ly-do-gi-thi-em-cung-phai-an-va-da
Sau khi được dì của cậu bé chia sẻ clip, chính mẹ bé cũng phải lắc đầu bật cười: "Khiếp,... ...
nu-hiep-tung-chan-dap-thanh-nien-sang-duong-khong-quan-sat
Ý định rẽ trái bất ngờ của chàng trai đã phá sản khi trúng 'vô ảnh cước' của người đẹp.
my-tam-boi-roi-khi-duoc-nguoi-dep-bat-ngo-to-tinh
Trái ngược dự đoán, Mr. Đàm và Ngô Kiến Huy đều không phải là 'người trong mộng' của cô gái.
be-trai-meu-mao-vi-bi-cho-keo-quan
Cún cưng đã quyết ăn thua đủ với người lấy mất 'chén cơm' của mình.
pham-quynh-anh-xuc-dong-roi-nuoc-mat-voi-thi-sinh-co-giong-hat-giong-wanbi-tuan-anh
Giọng hát của thí sinh khá giống với nam ca sĩ quá cố càng khiến Phạm Quỳnh Anh rưng rưng... ...
bui-phuong-nga-toa-sang-voi-than-thai-dinh-cao-khi-trinh-dien-bikini-tai-miss-grand-2018
Á hậu Phương Nga khoe kỹ năng trình diễn bikini ấn tượng tại Miss Grand International 2018.
trinh-do-catwalk-dang-cap-cua-hoang-thuy-khien-fan-man-nhan
Hoàng Thùy khiến fan mê mẩn khi đăng tải một đoạn video clip cho thấy khả năng catwalk và thần... ...
dang-dan-chuong-trinh-truong-giang-doi-bo-show-vi-kieu-minh-tuan
Trường Giang đã vô cùng ngỡ ngàng sau những phát biểu gây sốc của Kiều Minh Tuấn, anh tuyên bố... ...
pham-quynh-anh-that-vong-ra-mat-khi-lien-tuc-bi-tran-thanh-goi-nham-ten
Nữ ca sĩ 'Bụi bay vào mắt' được một phen giận dỗi vì Trấn Thành bất ngờ gọi nhầm tên... ...
vu-khac-tiep-cua-do-ngoc-trinh-bang-dong-ho-tien-ty
Clip vui khẳng định độ thân thiết của cả hai trước tin đồn rạn nứt nhưng điều khiến người xem... ...