Trang chủ Sức khỏe gia đình

'Siêu công thức' với chanh giúp bạn cả đời không lo béo phì và tiểu đường

18/12/2016 11:44

Chỉ với 2 quả chanh, bạn có thể phòng ngừa và chữa lành căn bệnh béo phì và tiểu đường, theo Boldsky.

Bạn sợ rằng khi lớn lên, bạn có thể mắc những chứng bệnh phổ biến như béo phì và tiểu đường? Nếu thế, bạn cần áp dụng ngay phương thuốc tại gia siêu hiệu quả có thể giúp phòng ngừa và trị những căn bệnh nguy hiểm này.

'Siêu công thức' với chanh giúp bạn cả đời không lo béo phì và tiểu đường ảnh 1
Chanh đông lạnh giúp phòng ngừa và chữa béo phì, tiểu đường - Ảnh: Internet

Tiểu đường và béo phì đã trở nên cực kỳ phổ biến ngày nay khi nhiều người có lối sống và ăn uống thiếu lành mạnh. Ăn ngoài nhiều, hấp thụ nhiều đường, thiếu vận động, mất cân bằng hormone, vv đôi khi có thể gây tiểu đường và béo phì ở một số người. Béo phì có thể gây ra nhiều bệnh như mỡ máu cao, cao huyết áp, đau khớp, rối loạn tiêu hóa. Trong khi đó, tiểu đường là chứng bệnh do cơ thể mất cân bằng insulin, gây tăng mức đường huyết, dẫn tới vô số căn bệnh nguy hiểm khác.

Sau đây là công thức mà bạn nên áp dụng để phòng ngừa và chữa trị 2 căn bệnh này:

Nguyên liệu

2 quả chanh

Nửa thìa baking soda

Phương thuốc này đã được dùng để trị và phòng ngừa tiểu đường và béo phì với hiệu quả rất tuyệt vời khi được kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục điều độ.

Khi áp dụng phương pháp này, bạn không được ăn những thực phẩm nhiều dầu mỡ và đường. Đồng thời bạn cần tập thể dục ít nhất 45 phút/ngày.

Vì sao phương pháp này có khả năng phòng ngừa và chữa bệnh hiệu quả? Chanh giàu các dưỡng chất như chất chống oxy hóa, vitamin C, các hợp chất triterpenoid oxy hóa, vv. Chúng có thể kiểm soát mức đường huyết, do đó có thể trị bệnh tiểu đường.

Các chất chống oxy hóa trong chanh đông lạnh cũng có thể tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể và thanh lọc bằng cách tống hết chất độc và tế bào mỡ, nhờ đó chữa béo phì.

Hướng dẫn

Rửa 2 quả chanh trong hỗn hợp nước và baking soda.

Bỏ chanh vào ngăn đá trong 2 tiếng đồng hồ.

Tiếp theo, lấy ra và cắt thành những miếng nhỏ. Sau đó, bạn hãy cho vào món salad hay súp.

'Siêu công thức' với chanh giúp bạn cả đời không lo béo phì và tiểu đường ảnh 2
Ảnh: Internet

Hãy áp dụng phương pháp này thường xuyên trong ít nhất 2 tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt của nó. 

Cách chữa đau răng cực nhanh tại nhà với những nguyên liệu có sẵn trong bếp
Những cơn đau răng khiến bạn mệt mỏi, khó chịu và ảnh hưởng ít nhiều đến sinh hoạt hàng ngày. Đừng lo lắng, bạn có...
XEM TIẾP
Cả đời chẳng lo ung thư vú nhờ thường xuyên áp dụng những biện pháp phòng ngừa này
Ung thư vú là căn bệnh nguy hiểm có tỷ lệ mắc bệnh cao và gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ. Để phòng...
XEM TIẾP
Lặc lè bán đầy chợ, nhưng mấy ai biết được tác dụng tuyệt vời của nó
Quả lặc lè với hương vị thơm ngon thanh mát và đặc biệt là lớp vỏ giòn, lặc lè chứa nhiều dinh dưỡng và được...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 22/07/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Sườn non heo (kg)  140.000  TP.HCM
 Thịt đùi heo (kg)  100.000   TP.HCM
 Xương heo (kg)  80.000 TP.HCM 
 Đùi tỏi gà (kg)  75.000 TP.HCM 
Cánh gà (kg)80.000 TP.HCM
Cá lóc đồng (kg) 110.000 TP.HCM
Cá lóc nuôi (kg) 65.000 TP.HCM
Chuối già (kg) 13.000 TP.HCM
Cà chua (kg) 29.900 TP.HCM
Sườn bò gói 500g (gói) 248.900 TP.HCM
Lạp xưởng gói 500g (gói)139.900 TP.HCM
Cà rốt Đà Lạt (kg) 24.900 TP.HCM
Chân giò muối gói 500 (gói) 59.900 TP.HCM
Ổi giống Đài Loan (kg)13.500 TP.HCM
Táo đỏ (kg) 116.500 TP.HCM
Cá rô (kg) 150.000 TP.HCM

Cá lóc đồng (kg) 

140.000 TP.HCM
Đùi tỏi gà (kg) 90.000 TP.HCM
Gan heo (kg) 50.000 TP.HCM
Bao tử heo (kg) 125.000 TP.HCM
Bông cải xanh (kg) 60.000 TP.HCM
Bông cải trắng (kg)50.000 TP.HCM
Dưa leo (kg) 25.000 TP.HCM

Rau mồng tơi gói 450g (gói)

6.500 TP.HCM
Bắp cải trắng (kg)8.000 TP.HCM
Bơ sáp (kg)32.300 TP.HCM
Chuối Koji (kg) 19.000 TP.HCM
Chôm chôm (kg) 27.500 TP.HCM
Đầu cá Hồi (kg) 44.900 TP.HCM
 Cá Basa không đầu (kg)  43.900 TP.HCM