Những thói quen tưởng chừng vô hại khiến bạn dễ mắc bệnh phụ khoa, cái số 3 rất nhiều người phạm phải

28/11/2018 16:35

Nếu không chăm sóc và bảo vệ vùng kín đúng cách thì khu vực nhạy cảm này rất dễ bị viêm nhiễm, từ đó dẫn đến nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

“Cô bé” là khu vực rất nhạy cảm và có thể trở thành môi trường lý tưởng cho nấm mốc, vi khuẩn gây hại phát triển. Chính vì vậy, bạn cần phải chú ý chăm sóc và bảo vệ vùng kín đúng cách.

Tuy nhiên, một số thói quen tưởng chừng vô hại mà bạn đang vô tình mắc phải có thể là nguyên nhân gây ra các bệnh phụ khoa. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể trở nặng và gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này.

Dưới đây là những thói quen bạn cần tránh mắc phải để bảo vệ sức khỏe chính mình:

Những thói quen làm tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa

Mặc quần lót quá chật

Khi chọn mua quần lót, bạn cần chú ý đến chất liệu cũng như kích cỡ phù hợp với số đo để không gây hại đến vùng kín. Nếu thường xuyên mặc những chiếc quần lót quá chật hoặc không thấm hút sẽ khiến môi môi trường âm đạo bị ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển gây ra các bệnh phụ khoa.

Những thói quen tưởng chừng vô hại khiến bạn dễ mắc bệnh phụ khoa, cái số 3 rất nhiều người phạm phải  - Ảnh 1
Bạn nên lựa chọn quần lót đúng kích cỡ và có chất liệu thấm hút tốt - Ảnh minh họa: Internet

Vệ sinh vùng kín sai cách

Tưởng chừng là việc làm quen thuộc hàng ngày nhưng nhiều chị em vẫn mắc phải sai lầm trong việc vệ sinh vùng kín. Một trong số những thói quen đó là lạm dụng dung dịch vệ sinh, điều này có thể khiến “cô bé” bị kích ứng, gây ra tình trạng viêm nhiễm, ngứa ngáy khó chịu. Cách tốt nhất khi sử dụng dung dịch vệ sinh là lựa chọn những sản phẩm thiên nhiên, có thương hiệu và nguồn gốc rõ ràng. Trong trường hợp thấy vùng kín bị kích ứng thì nên dừng sử dụng ngay.

Bên cạnh đó, việc thụt rửa sâu trong âm đạo cũng có thể làm lây lan vi khuẩn, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa như viêm cổ tử cung, viêm vùng chậu...

Những thói quen tưởng chừng vô hại khiến bạn dễ mắc bệnh phụ khoa, cái số 3 rất nhiều người phạm phải  - Ảnh 2
Tránh lạm dụng dung dịch vệ sinh - Ảnh minh họa: Internet

Ngồi lâu một chỗ

Đây chính là thói quen nhiều người cho rằng vô hại nhưng lại có ảnh hưởng đến vùng kín. Đối với các chị em làm việc văn phòng, việc ngồi lì một chỗ hàng tiếng đồng hồ dường như là thói quen khó bỏ. Tuy nhiên, điều này sẽ khiến vùng kín bị bí, không thông thoáng và dễ bị sung huyết do lưu thông kém, tắc nghẽn ở vùng chậu.

Để bảo vệ sức khỏe vùng kín, bạn nên thường xuyên đứng dậy vận động sau khoảng 30 phút ngồi. Cách này sẽ giúp thúc đẩy lưu thông máu, hạn chế nguy cơ viêm nhiễm vùng kín cũng như nguy cơ béo bụng.

Những thói quen tưởng chừng vô hại khiến bạn dễ mắc bệnh phụ khoa, cái số 3 rất nhiều người phạm phải  - Ảnh 3
Để bảo vệ sức khỏe vùng kín, bạn nên thường xuyên đúng dậy vận động sau khoảng 30 phút ngồi - Ảnh minh họa: Internet

Lười thay băng vệ sinh

Trong những “ngày đèn đỏ”, vùng kín càng trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Việc sử dụng băng vệ sinh đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm. Tuy nhiên, nếu bạn có thói quen lười thay băng vệ sinh thì vô tình sẽ biến “cô bé” trở thành môi trường để vi khuẩn phát triển gây bệnh.

Những thói quen tưởng chừng vô hại khiến bạn dễ mắc bệnh phụ khoa, cái số 3 rất nhiều người phạm phải  - Ảnh 4
Việc sử dụng băng vệ sinh đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm - Ảnh minh họa: Internet

Bạn nên chú ý thay băng vệ sinh sau khoảng 3-4 tiếng sử dụng để bảo vệ vùng kín, kể cả khi lượng kinh nguyệt ra không nhiều.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Sức khỏe gia đình trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Chuyện kín của chị em công sở: Hãy cẩn thận bị viêm nhiễm vùng kín nếu bạn đang có 6 thói quen sau
Toàn những thói quen mà hầu như ai cũng phải có 1 cái. Hãy cùng tìm hiểu để đề phòng bị viêm nhiễm vùng kín...
XEM TIẾP
Có thể bạn đã mắc bệnh viêm nấm âm đạo nếu gặp phải 6 dấu hiệu bất thường ở vùng kín sau
Việc nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh phụ khoa sẽ giúp bạn ngăn ngừa và phòng tránh bệnh kịp thời.
XEM TIẾP
5 sai lầm quen thuộc gây ảnh hưởng tới sức khỏe vùng kín mà nhiều cô nàng mắc phải
Nếu không chú ý chăm sóc vùng kín của mình đúng cách thì nguy cơ cao bạn có thể bị viêm nhiễm vùng kín về...
XEM TIẾP
lieu-linh-vuot-ben-phai-container-nguoi-di-xe-may-gap-tai-nan-kinh-hoang-tren-pho
Người đi xe máy đã quá liều lĩnh khi cố gắng vượt container ở khoảng cách vô cùng hẹp và... ...
tran-thanh-truong-giang-gay-bao-voi-nhung-phat-ngon-nhay-cam-tren-song-truyen-hinh
Những phát ngôn và hành động nhạy cảm của Trấn Thành - Trường Giang trên sóng truyền hình khiến nhiều... ...
loi-tran-tinh-cua-su-thay-bao-hanh-be-trai-10-tuoi-tham-tim-khap-nguoi
Theo Ban trị sự Phật giáo tỉnh Thanh Hóa, sự việc bé trai bị sư thầy đánh đã xảy ra... ...
chi-nhan-xem-thu-quynh-dien-vai-my-soi-toi-thay-giat-minh-vi-giong-qua
Chí Nhân chia sẻ, anh không thể sống chung với Thu Quỳnh nữa vì thói giả dối, đồng thời khi... ...
lan-phuong-sau-sinh-moi-nguoi-hay-chi-quan-tam-be-ma-quen-mat-nguoi-dau-don-va-met-moi-nhat-la-nguoi-me
Không chỉ thế, nhiều người còn luôn áp đặt, định kiến, thậm chí là chê trách cách nuôi con của... ...
clip-hoa-hau-my-va-mieng-khi-nhan-xet-ve-kha-nang-tieng-anh-cua-hhen-nie
Lời nhận xét của Hoa hậu Mỹ đang gây tranh cãi trong cộng đồng mạng.
khong-biet-phai-lam-gi-thi-tot-nhat-nen-nam-im-huong-thu
"Anh có thể chiếm được thân thể tôi nhưng đừng hòng chiếm được trái tim tôi".
nam-em-nhay-mua-khi-dien-vedette-tai-show-thoi-trang
Trong sự kiện thời trang diễn ra tại Đà Lạt vừa qua, việc Nam Em cởi giày, đi chân trần... ...
chu-cho-tung-don-bat-gon-ca-tre-khung-trong-chop-mat
Sau một hồi kiên nhẫn, chú chó Golden bất ngờ tung đòn thần tốc, bắt gọn cá trê khủng trong... ...
chui-tran-thanh-truong-giang-thi-sinh-6-tuoi-am-ngay-10-trieu
Thí sinh nhí đã lễ phép xin phép Trấn Thành, Trường Giang: 'Chịu khó nghe con chửi một chút' càng... ...
khi-sap-het-tien-ngoc-trinh-chi-mua-sam-don-gian-the-nay-thoi
Lần trước khô máu hết 4 tỷ tiền mua sắm, còn lần này cô mua sắm thế nào khi sắp... ...
video-doan-van-hau-bi-cau-thu-malaysia-danh-nguoi-gay-buc-xuc
Tình huống diễn ra ở đầu hiệp 2 trận chung kết lượt đi AFF Cup 2018, cầu thủ Malaysia đã... ...