Những tác dụng 'trời ban' cho phụ nữ nếu 'yêu' đều đặn

25/01/2018 05:25

Sự thực thì việc bạn "yêu" nhiều cũng giúp cơ thể, tâm trạng trở nên trẻ trung và yêu đời hơn rất nhiều đấy nhé.

Các cặp đôi thường xuyên “gần nhau” trông trẻ hơn, có vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh hơn, giảm nguy cơ mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm và đạt được nhiều lợi ích sức khỏe khác.

"Yêu" tích cực làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch

Có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng một đời sống "chăn gối" tích cực có liên quan chặt chẽ đến việc sống thọ hơn. Đặc biệt, "chuyện ấy" có khả năng làm giảm nguy cơ lên cơn đau tim, đột quỵ và các bệnh tim mạch khác. Năm 2010, Viện nghiên cứu New England đã tiến hành một nghiên cứu lớn chỉ ra rằng, thường xuyên "quan hệ" sẽ có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Những tác dụng 'trời ban' cho phụ nữ nếu 'yêu' đều đặn - Ảnh 1
Đời sống tình ái tích cực có liên quan chặt chẽ đến việc sống thọ hơn.

Giảm mệt mỏi, căng thẳng (stress)

Sau một ngày làm việc căng thẳng và mệt mỏi, điều cuối cùng quý ông muốn là thư giãn và gần gũi vợ. Tuy vậy, làm "việc ấy" và stress cũng như dầu và nước, chúng không thể trộn lẫn được. Stress khiến bạn không thể thực hiện được điều mong muốn đó, nhưng ngược lại, quan hệ vợ chồng có thể giải tỏa được stress. Charle Hill, giáo sư tâm lý ở Đại học Whittier, giải thích: "Làm "chuyện đó" với người mình yêu là một phương cách chủ yếu để đối phó với stress".

Những tác dụng 'trời ban' cho phụ nữ nếu 'yêu' đều đặn - Ảnh 2
"Yêu" lành mạnh sẽ khiến bạn không còn sợ stress nữa.

Giảm nguy cơ ung thư vú

Phụ nữ cũng nên coi đây là một biện pháp dự phòng ung thư. Theo Goldstein, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng: “Phụ nữ thường xuyên "yêu" sẽ ít nguy cơ bị ung thư vú hơn so với những người không quan hệ”. Goldstein nói thêm: "Việc này là khá là thú vị và cần được nghiên cứu thêm nhiều nữa".

Những tác dụng 'trời ban' cho phụ nữ nếu 'yêu' đều đặn - Ảnh 3
Phụ nữ thường xuyên quan hệ thì sẽ giảm khả năng ung thư vú rất cao.

"Yêu" giúp bạn trẻ trung hơn

Khoa học đã chỉ ra rằng, phụ nữ và nam giới thường xuyên làm“chuyện ấy” sẽ trông trẻ hơn tuổi thật từ 5-7 tuổi. Tuy nhiên, chăm chỉ “yêu” không có nghĩa “yêu” hàng ngày. Chất lượng cũng quan trọng như số lượng, lợi ích chống lão hóa vẫn mạnh mẽ nếu bạn chỉ "yêu" 1 lần mỗi tuần với người thực sự yêu thương.

Những tác dụng 'trời ban' cho phụ nữ nếu 'yêu' đều đặn - Ảnh 4
Chuyện "yêu" còn có tác dụng làm bạn trẻ trung và đầy năng lượng.

Cải thiện mối quan hệ

Quan hệ và thăng hoa sẽ làm tăng hormone tình yêu - oxytocin, qua đó làm tăng cường mối quan hệ bền chặt và sự tin tưởng lẫn nhau giữa hai người đang yêu. Khi cả 2 giới tính đạt đến điểm cực khoái sẽ đều có nồng độ oxytocin (hormone tình yêu) cao hơn, cải thiện đáng kể cảm giác hài lòng, tin tưởng và yêu thương trong mối quan hệ của 2 người. Điều này cũng giúp giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi trong các lần xung đột tình cảm.

Những tác dụng 'trời ban' cho phụ nữ nếu 'yêu' đều đặn - Ảnh 5
"Chuyện đó" làm tăng cường mối quan hệ bền chặt và sự tin tưởng lẫn nhau.

Giúp ngủ ngon hơn

Oxytocin tiết ra khi đạt thăng hoa còn có tác dụng giúp ngủ ngon, vì nó thúc đẩy sự thư giãn và tạo cơn buồn ngủ. Vì vậy đừng trách “đối tác” khi họ lăn ra ngủ ngay sau cuộc "yêu" nhé!

Những tác dụng 'trời ban' cho phụ nữ nếu 'yêu' đều đặn - Ảnh 6
Giấc ngủ cải thiện đáng kể sau khi "yêu".

Đốt cháy calo

Việc "yêu" làm tăng lưu lượng máu và khiến tim đập mạnh hơn. Nó chính là một dạng luyện tập thể dục thể thao (và việc này thì thú vị hơn là chạy bộ). Mặc dù "quan hệ" không đốt cháy hàng tấn calo, nhưng nam giới ở độ tuổi 30 sẽ hao tốn khoảng 21calo trong suốt quá trình "yêu". Lượng calo này vẫn nhiều hơn so với việc bạn nằm dài trên ghế và xem tivi.

Những tác dụng 'trời ban' cho phụ nữ nếu 'yêu' đều đặn - Ảnh 7
"Chuyện chăn gối" chính là một dạng luyện tập thể dục thể thao đốt cháy calo hiệu quả.
Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Sức khỏe gia đình trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
6 điều tưởng như nhỏ nhặt nhưng lại giết chết ham muốn 'yêu'
Ham muốn tình dục của các cặp đôi có thể bị ảnh hưởng vì một số lý do không mong muốn và có khi chỉ...
XEM TIẾP
Chuyên gia lên tiếng: đây chính là tần suất 'yêu' lý tưởng để cả 2 cùng 'khỏe' lại cùng vui
Các cặp đôi sẽ phải bất ngờ trước tần suất "yêu" chuẩn được các chuyên gia công bố bởi nó không chỉ ảnh hưởng đến...
XEM TIẾP
8 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu 'chuyện yêu'
Khi chưa có những trải nghiệm thú vị trong chuyện yêu, chưa tìm được khoái cảm và đôi lúc có những ức chế, đè nén...
XEM TIẾP
be-an-hung-thuan-tu-nhan-ich-ky-lien-tuc-xin-loi-vo-cu-vi-da-chay-tron
Đã trải qua một cuộc hôn nhân đổ vỡ khiến Hùng Thuận càng cảm nhận rõ ràng hơn về đề... ...
son-tung-m-tp-khien-fan-phat-sot-khi-bat-ngo-xuat-hien-cung-snoop-dogg
Việc Sơn Tùng M-TP bất ngờ xuất hiện trong clip ngắn của Snoop Dogg khiến người hâm mộ vô cùng... ...
video-co-giao-dung-bang-dinh-dan-mieng-hoc-sinh-gay-phan-no
Cô giáo dùng băng dính dán miệng học sinh gây phẫn nộ.
co-than-tuong-nao-ma-san-sang-lam-dieu-nay-nhu-dong-nhi
Có thần tượng nào mà lại sẵn sàng làm điều này cho fan như Đông Nhi chưa? Nhất nhà Potatoes... ...
phuong-khanh-bat-khoc-noi-ve-tin-don-mua-giai-an-chao-da-bat
Phương Khánh bật khóc nói về tin đồn mua giải, "ăn cháo đá bát" đang được chia sẻ.
xuc-dong-hinh-anh-tuyen-viet-nam-dong-vien-nhau-truoc-va-sau-tran-chung-ket-luot-di-aff-cup-2018
Những tiếng hô quyết tâm trong phòng thay đồ, những cái bắt tay trong đường hầm khi kết thúc trận... ...
sieu-am-ra-con-gai-chong-phuong-vy-khong-vui-nhung-ly-do-lai-cuc-ky-bat-ngo
Phương Vy từng trải qua một giai đoạn rất khó khăn, thậm chí trầm cảm sau sinh. Sean thì sau... ...
chi-em-nam-anh-nam-em-vo-tu-dua-gion-dap-tan-tin-don-cach-mat-nhau
Clip tuy chỉ vỏn vẹn có 10 giây nhưng cũng đã khiến khán giả được một phen cười nghiêng ngả,... ...
nguoi-dan-mua-com-hop-uong-bia-lon-ngay-tai-sanh-vff-cho-mua-ve-xem-chung-ket-aff-cup
Không chịu ra về khi chưa mua được vé trận chung kết AFF Cup giữa tuyển Việt Nam và tuyển... ...
clip-hhen-nie-chia-se-tai-hau-truong-dem-thi-trang-phuc-dan-toc
H'Hen Niê đã có chia sẻ ngắn tại hậu trường đêm thi trang phục dân tộc Miss Universe.
xe-tai-huc-tung-dai-phan-cach-dam-trung-3-o-to-2-me-con-thoat-chet-than-ky
Vụ việc xảy ra vào khoảng 9h17 sáng 10/12, trên quốc lộ 18A, đoạn qua phường Đại Yên, TP Hạ... ...
ban-muon-hen-ho-con-co-muon-me-lay-chong-khong-cau-hoi-khien-ca-truong-quay-nin-lang-roi-vo-oa-xuc-dong
Khi thấy con gái riêng của cô gái ngồi lặng yên trên hàng ghế khán giả, MC Quyền Linh đã... ...