Trang chủ Sức khỏe gia đình

Muốn giảm đau ngay tại nhà hãy dùng thực phẩm này đừng mua thuốc

01/10/2016 23:27

Nếu bạn muốn giảm đau ngay tại nhà hãy dùng thực phẩm này đừng mua thuốc - hiệu quả vô cùng!

Muốn giảm đau ngay tại nhà hãy dùng thực phẩm này đừng mua thuốc ảnh 1

Gừng: Giảm đau bụng kinh, viêm khớp dạng thấp

Theo một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống nước gừng có thể thay thế thuốc chống viêm ibuprofen trong bệnh viêm khớp đầu gối và đau hông. Uống nước gừng hai lần mỗi ngày có thể thay thế cho việc dùng ibuprofen ba lần mỗi ngày.

Ngoài ra, gừng cũng có thể làm giảm đau trong trường hợp bị đau bụng kinh, buồn nôn và cảm lạnh. Gừng có tác dụng chống oxy hóa rất tốt, giúp đẩy lùi tình trạng viêm và nồng độ acid trong chất dịch quanh khớp, chính vì vậy gừng thường được dùng cho những bệnh nhân viêm khớp.

Làm nước gừng bằng cách thái nhỏ gừng cho vào nước sôi 10 phút, có thể cho thêm mật ong để có vị dễ uống hoặc cho thêm gừng trong sinh tố, súp và các món ăn tráng miệng.

Củ tỏi

Nhiều nghiên cứu trên thế giới cho biết, ăn tỏi có thể giảm được các cơn đau ở bệnh lao, phổi, và viêm khớp. Thành phần trong tỏi mang lại lợi ích tốt này chính là sulphur (chất giúp tỏi có mùi hăng).

Một nghiên cứu khác thì cho thấy hợp chất dialyl disulphide trong tỏi có tác dụng ngăn chặn enzyme bị phá hủy, điều này cũng giúp giảm bớt các cơn đau cho người ăn tỏi.

Cần tây

Tiễn sỹ James Duke, tác giả của công trình nghiên cứu nổi tiếng Dược phẩm xanh (những loại rau xanh có tác dụng chống bệnh như thuốc) đã phát hiện hơn 20 hợp chất chống viêm ở trong rau và hạt cần tây, trong đó có hợp chất apigenin-chất có tác dụng chống đau và viêm cực mạnh. Ngoài việc sử dụng rau cần tây để xào nấu thì bạn có thể dùng hạt cần tây để cho vào súp, hầm với thịt…

Muốn giảm đau ngay tại nhà hãy dùng thực phẩm này đừng mua thuốc ảnh 2

Tinh dầu đinh hương: Giảm đau răng

Tinh dầu đinh hương có tác dụng giảm tình trạng đau răng rất tốt, hãy nhỏ một hoặc hai giọt dầu đinh hương vào một miếng bông và áp chúng vào chỗ răng hay nướu bị đau trong 10 phút.

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nha khoa chỉ ra rằng, tinh dầu đinh hương có công dụng giống như benzocaine – thành phần hoạt chất có trong thuốc đau răng và thuốc giảm đau nướu. Bạn có thể mua tinh dầu ở hầu hết các cửa hàng thực phẩm tự nhiên, hoặc có thể tự làm từ những nụ đinh hương tươi.

Rất nhiều vụ đột ngột tử vong sau khi bị co giật, động kinh, làm thế nào để xử lý nhanh và đúng cách?
Nếu bỗng nhiên nhìn thấy một người lên cơn co giật, động kinh, bạn sẽ làm gì?
XEM TIẾP
Kinh nguyệt cứ thất thường mỗi tháng có thể là do 5 nguyên nhân tiềm ẩn sau
Cứ tự hỏi vì sao những cô bạn cùng trang lứa lại chẳng bao giờ phải bận tâm về chuyện ngày đèn đỏ, trong khi...
XEM TIẾP
Chớ dại gấp chăn màn kiểu này nếu không muốn rước bệnh vào người
Nhiều người có thói quen gấp chăn màn ngay khi vừa thức giấc nhưng lại không hề biết rằng hành động tưởng chừng rất đỗi...
XEM TIẾP
Thẻ:

Tin tài trợ

Ngày: 16/08/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Thịt nách (kg)  80.000  TP.HCM
 Vú heo (kg)  200.000 TP.HCM
 Cánh gà (kg)  90.000TP.HCM 
 Gà ta nguyên con (kg)  200.000TP.HCM 
Bí đỏ (kg) 22.000TP.HCM
Rau sống hỗn hợp (kg)50.000TP.HCM
Cá thu cắt khoanh (kg) 250.000TP.HCM
Nho đen trái dài (kg)150.000 TP.HCM
Thăn bò (kg)288.000TP.HCM
Bắp bò (kg)225.000TP.HCM
Đầu cá Hồi (kg) 45.000TP.HCM
Cá cam (kg)65.000TP.HCM
Cá trứng (kg) 57.000TP.HCM
Cải thảo (kg) 16.900TP.HCM
Bò viên (kg) 145.000TP.HCM
Nho đỏ ba mọi (kg)45.500TP.HCM
Cam sành (kg)20.000TP.HCM
Quýt đường (kg)45.000TP.HCM
Bưởi da xanh (kg) 60.000TP.HCM
Bưởi năm roi (kg) 35.000TP.HCM
Xoài Đài Loan (kg)40.000TP.HCM
Xoài cát Hòa Lộc (kg) 60.000TP.HCM
Xoài cát chu (kg) 40.000TP.HCM
Dưa hấu dài đỏ (kg) 12.000TP.HCM
Thanh Long Bình Thuận (kg) 25.000TP.HCM
Đu đủ (kg) 16.000TP.HCM
Chôm chôm thái (kg) 35.000TP.HCM
Chôm chôm nhãn (kg) 30.000TP.HCM
Mãng cầu tròn (kg) 60.000TP.HCM
Nhãn huế (kg) 35.000TP.HCM
Nhãn xuồng (kg) 70.000TP.HCM
Sầu riêng khổ qua (kg) 60.000TP.HCM
 Sầu riêng Ri 6 (kg)  70.000TP.HCM