Ly nước giúp thải sạch độc tố ruột kết và giảm 10 kg nhanh chóng

14/02/2017 11:35

Hiện nay, ngày càng có nhiều người đã và đang mắc bệnh đại tràng ở nhiều quốc gia trên thế giới. Đối với các trường hợp mắc bệnh đại tràng, hầu hết đều là do thói quen ăn uống không lành mạnh, gây ảnh hưởng đến việc chất độc tích tụ ở cơ quan này, theo naturehealthandbeauty.

style="text-align: justify;">Mặc dù khoa học kỹ thuật ngày càng phát triển, thế nhưng việc điều trị vẫn gặp rất nhiều khó khăn. Do đó, việc phòng bệnh là vô cùng cần thiết.

Ngoài ra, không phải tất cả những người mắc bệnh đều có đủ khả năng kinh tế để chi trả cho việc chữa bệnh lâu dài. Đó là lý do tại sao nhiều phương pháp làm sạch đại tràng một cách nhanh chóng.

Ly nước giúp thải sạch độc tố ruột kết và giảm 10 kg nhanh chóng - Ảnh 1
Ảnh minh họa: Internet

Nhìn chung, các phương pháp tự nhiên bao giờ cũng tốt so với các phương thuốc thông thường bởi nó không có các hợp chất hóa học và bảo đảm không có tác dụng phụ. Mặt khác, công thức tự nhiên thường được thực hiện vô cùng dễ dàng và rẻ tiền.

Công thức được chia sẻ dưới đây ngoài tác dụng giúp làm sạch ruột kết, nó còn giúp giảm gần 10kg chỉ trong vòng 3 tuần. Hỗn hợp này rất giàu chất xơ và các chất dinh dưỡng khác cần thiết cho sức khỏe. Việc bạn cần làm là thực hiện theo các bước dưới đây:

Chuẩn bị:

1 muỗng canh hạt lanh

1 quả táo

1 muỗng canh hạt chia

1 muỗng canh mật ong

1 chén nước

Thực hiện:

Ly nước giúp thải sạch độc tố ruột kết và giảm 10 kg nhanh chóng - Ảnh 2
Ảnh minh họa: Internet

Bước 1: Rửa táo thật sạch, thái thành từng miếng nhỏ và lưu ý loại bỏ phật hạt.

Bước 2: Cho táo, nước và mật ong vào máy xay sinh tố và xay đều đến khi có được một chất đồng nhất. 

Bước 3: Cuối cùng, cho thêm hạt chia và hạt lanh vào và xay thêm chừng vài phút là được.

Thức uống này nên được thực hiện 1 lần mỗi ngày và làm đều đặn trong 3 tuần, bạn sẽ cảm nhận được hiệu ứng mạnh mẽ của nó. Không chỉ làm sạch ruột kết, nó còn giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Ngoài ra như đã đề cập, bạn có thể giảm cân một cách nhanh chóng nhờ sự trao đổi chất tích cực khi sử dụng thức uống này.

Tất nhiên, bạn nên cố gắng tránh tất cả các thực phẩm giàu đường hoặc đồ ăn nhanh. Bởi những thức ăn này có tác dụng ngước lại với thức uống mà bạn đang chuẩn bị. 

(Nguồn: naturehealthandbeauty)

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Sức khỏe gia đình trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Người đàn ông phải cắt chân sau khi mang theo một đồ vật nhiều người dùng khi ngủ
Chân của ông Trần ở Hàng Châu (Trung Quốc) đã bị nhiễm trùng nghiêm trọng, có nguy cơ phải cắt cụt vì một thứ đồ...
XEM TIẾP
Mùa đông tăng cường ăn cải xoong để đạt được những lợi ích tuyệt vời này!
Nói một cách đơn giản, cải xoong chứa nhiều chất sắt hơn rau bina, nhiều vitamin C hơn cam và nhiều canxi hơn một ly...
XEM TIẾP
Tỷ lệ mắc ung thư gan ở Việt Nam cao thứ 5 thế giới và đây là cách để phòng chống
Ung thư gan còn là nguyên nhân gây tử vong thứ 2 chỉ sau ung thư phổi, vì thế chúng ta cần phòng tránh ngay...
XEM TIẾP
lieu-linh-vuot-ben-phai-container-nguoi-di-xe-may-gap-tai-nan-kinh-hoang-tren-pho
Người đi xe máy đã quá liều lĩnh khi cố gắng vượt container ở khoảng cách vô cùng hẹp và... ...
tran-thanh-truong-giang-gay-bao-voi-nhung-phat-ngon-nhay-cam-tren-song-truyen-hinh
Những phát ngôn và hành động nhạy cảm của Trấn Thành - Trường Giang trên sóng truyền hình khiến nhiều... ...
loi-tran-tinh-cua-su-thay-bao-hanh-be-trai-10-tuoi-tham-tim-khap-nguoi
Theo Ban trị sự Phật giáo tỉnh Thanh Hóa, sự việc bé trai bị sư thầy đánh đã xảy ra... ...
chi-nhan-xem-thu-quynh-dien-vai-my-soi-toi-thay-giat-minh-vi-giong-qua
Chí Nhân chia sẻ, anh không thể sống chung với Thu Quỳnh nữa vì thói giả dối, đồng thời khi... ...
lan-phuong-sau-sinh-moi-nguoi-hay-chi-quan-tam-be-ma-quen-mat-nguoi-dau-don-va-met-moi-nhat-la-nguoi-me
Không chỉ thế, nhiều người còn luôn áp đặt, định kiến, thậm chí là chê trách cách nuôi con của... ...
clip-hoa-hau-my-va-mieng-khi-nhan-xet-ve-kha-nang-tieng-anh-cua-hhen-nie
Lời nhận xét của Hoa hậu Mỹ đang gây tranh cãi trong cộng đồng mạng.
khong-biet-phai-lam-gi-thi-tot-nhat-nen-nam-im-huong-thu
"Anh có thể chiếm được thân thể tôi nhưng đừng hòng chiếm được trái tim tôi".
nam-em-nhay-mua-khi-dien-vedette-tai-show-thoi-trang
Trong sự kiện thời trang diễn ra tại Đà Lạt vừa qua, việc Nam Em cởi giày, đi chân trần... ...
chu-cho-tung-don-bat-gon-ca-tre-khung-trong-chop-mat
Sau một hồi kiên nhẫn, chú chó Golden bất ngờ tung đòn thần tốc, bắt gọn cá trê khủng trong... ...
chui-tran-thanh-truong-giang-thi-sinh-6-tuoi-am-ngay-10-trieu
Thí sinh nhí đã lễ phép xin phép Trấn Thành, Trường Giang: 'Chịu khó nghe con chửi một chút' càng... ...
khi-sap-het-tien-ngoc-trinh-chi-mua-sam-don-gian-the-nay-thoi
Lần trước khô máu hết 4 tỷ tiền mua sắm, còn lần này cô mua sắm thế nào khi sắp... ...
video-doan-van-hau-bi-cau-thu-malaysia-danh-nguoi-gay-buc-xuc
Tình huống diễn ra ở đầu hiệp 2 trận chung kết lượt đi AFF Cup 2018, cầu thủ Malaysia đã... ...